牛3 色拉油2斤 郫县豆瓣1斤 白酒50 醪糟20克 滋粑海椒1,5斤 生姜1 大1两 花椒1.5两 豆豉15克 宜宾碎米牙菜15克 冰糖1两 上等辣椒面2两 大葱1两3寸段
这些是基本 味型要靠各个店不同的师傅调试了！还有就是里面的鸡精，完全是减肥的大忌啊~~麻辣烫底料，就是制作麻辣烫底汤所用到的各种原材料与调味料，主要有牛骨、猪骨、鸡骨、海鲜、香辛料（中医理论称之为药材）、盐、味精、鸡粉、料酒、豆瓣酱、豆豉、牛油、鸡油、菜籽油、色拉油和麻油等。众所周知，麻辣烫好不好吃，底汤起着决定性作用，直接关系到麻辣烫的口感与风味。因此调出好喝的底汤首先就必须选用上好的原材料和调味料。 -下面是更多关于麻辣烫不加辣热量高吗?的问答
麻辣烫底料的热量是不是很高啊,是多少啊
低料的料楼主你知道我家有两个火锅炒料有时候亲督，牛油3斤 色2斤 郫县豆瓣1斤 白酒50克 醪糟20克 滋粑海椒1,5斤 生姜1两 大蒜1两 花椒1.5两 豆豉15克 宜宾碎米牙菜15克 冰糖1两 上等辣椒面2两 大葱1两3寸段 这些是基本 味型要靠各个店不同的师傅调试了！还有就是里面的鸡精，完全是减肥的大忌啊~~~ 如果是在减肥期间！那还是不吃为妙 至少我就是这样的！麻辣烫热量高吗
麻辣烫的汤底里的油脂，吃麻辣烫的时你吃下去的蔬菜已了很多的油脂了，其次，一般吃麻辣烫的时候都要做在桌子前面吃很久，你想想看，一般都是说饭后半小时不能座的，如果是吃麻辣烫的话，一吃就是一个多小时，就是光吃蔬菜也不会瘦啊，更何况有那么多的油脂了，所以，你要减肥的话，还是不要吃这个东东的好啊！麻辣烫火锅一类的食物也是属于高热量的，因为食物在高温烹调下会产生很大热量，再加上其油脂含量也高，所以若想减肥是不能靠食用麻辣烫的，而且减肥期间还应避免吃太多此类食物。一碗麻辣烫的热量有多少啊
你吃的这些都是比较低热量的，而且分量这么少，天天吃也不会胖的。具体的就不好计算了，因为热量是按照重量来计算的，你这里说的一份是多少克并没有个定义，每家店可能给的份量都不一样，所以无法计算。一碗麻辣烫的热量是多少
1大份麻辣烫(500.0克)含有热量532大卡，需要梯68.1分钟消耗完。每100克该食含有:碳水化合物4.88克;脂7.79克;蛋白质5.03克。 麻辣烫是起源于川渝的汉族特色小吃，和冒菜略微不同。 麻辣烫是起源于四川小吃，是川渝地区最有特色也最能代表“川味”的一种饮食。 麻辣烫是食物的平民化归宿。青菜和鱼肉，被细细地穿在了签子上，一股脑儿地往滚沸的汤里推，真正是赴汤蹈火。没有什么讲究的烹调过程，它们就这样被人类搅和在一起，互相沾染了彼此的味道，再也不能分开。一份麻辣烫热量是多少 只吃蔬菜会胖吗
你好！！最好清淡的食物，想知道你的麻辣烫么材料的，如果是蔬只要确保没有任何在上面，并且不外加一些热量高的调味料（例如：麻酱），热量不是很高！但如果是豆腐串或是荤的，算是高热量的食品,还有丸子之类深加工的东西，看着不怎样，其实热量很高的，而且会引诱人多吃。要注意，千万不可以有油脂在上面，不然，你晚饭吃这个，不仅热量高，还不利于消化！谢谢！麻辣烫吃这么多大概多少热量？
热量挺高的都是自己在家做麻，在网上买的酷克壹佰的烫底料，放点青菜，味道特别好~简单的麻辣烫的做法:1.炒锅加热加入食用油，加入适量麻辣烫调料炒香。2.加入木耳。腐竹。红萝卜等喜爱的食材炒熟即可（可加入开水作为汤锅使用）。可以先炒调料再加汤煮食材，也可以直接用调料加汤煮食材。 本回答被网友采纳麻辣烫的热量高吗
它的高来自里调料和油！！！吃水煮青肥！如果你喜欢辣烫，你可以吃里面类比如豆腐皮海带素鸡，这样粘附的调料和油少些，要是吃里面的青菜类，那浸泡后依附的油太大了！你也可以中午吃，晚上吃的清单些：）
