三餐都吃一碗瘦肉河粉不可能瘦下来，反而造成营养不良。
-下面是更多关于瘦肉河粉热量?的问答
三餐都吃一碗瘦肉河粉能不能瘦？
减肥需要营衡且注意每量。只要每天的热量＜代谢的热量，就可以达肥的目的。河粉主要属于一种粉条。它的热量并不是特别高，每100克河粉中含有220大卡左右的热量，功效比较广泛。河粉含有比较丰富的淀粉、维生素b族、维生素a和维生素c。吃了之后不但可以增加饱腹感、降低其他主食的摄入，而且可以营养神经、促进睡眠，还可以改善视疲劳。但是需要注意吃多之后河粉汁中的淀粉会转变成糖分，容易引发肥胖现象。 本回答被网友采纳经常吃河粉会胖吗？
会的，主要炒河粉的油不好每天一顿三餐都吃汤河粉容易长肥不
不会，但是肯时间久了营养不良我一日三餐吃肠粉，能减肥吗？
能 但时间久了对身体会有影响 营养不均衡 本回答被网友采纳一碗原味汤粉热量是多少?
您好！汤粉的(以100克可食部分计)是297(1242千焦)，热量较高。想减肉，多！生活小贴示您无需药物轻松减肥：【8种最消耗卡路里的减肥方法】①游泳（30分钟/470千卡）；②打壁球（30分钟/450千卡）；③跳绳（30分钟/440千卡/）；④水中慢跑（/跑100米/65千卡/）；⑤打羽毛球(30分钟/160千卡)；⑥打排球(30分钟/160千卡)；⑦打乒乓球（30分钟/130千卡）⑧吹气球（吹50个气球，跟跑步10分钟所消耗脂肪效果一样）。祝您生活愉快！愈来愈来苗条（不要太瘦哦！）满意请采纳哦！ 本回答被网友采纳早餐天天吃河粉对胃好不?谢谢了，大神帮忙啊
河粉很凉，对胃不好。而且天天吃肯定更不好。早餐一定要吃的好，要合理搭配。不能只吃凉粉哦。
