为什么桃酥热量高?

减肥可以跳绳时需放松肌肉和关节，脚尖和脚跟需用力协调，防止扭伤。

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减肥期间晚上吃饱饭以后还吃了很多桃酥那样高热量的饼干怎么办,去跑步能挽救

减肥期间晚上吃饱饭以后还吃了很多桃酥那样高热量的饼干,去跑步能挽救的，把这吃下去的热量给消耗掉，不过以后嘴馋的时候多喝水或者牛奶比较好，不要前功尽弃了啊。