-下面是更多关于吃肉消化需要的热量高?的问答
吃肉会长胖吗,馒头和肉哪个的热量更大,哪个容易长胖
应该是吃馒头比吃肉容易发胖，虽然肉的热量比馒头大，但胃要消化掉那些吃下的肉，消耗的热量就抵消了吸收的肉的热量了。吃肉会长胖吗,馒头和肉哪个的热量更大,哪个容易长胖
应该是吃馒头比吃肉容易发胖，虽然肉的热量比馒头大，但胃要消化掉那些吃下的肉，消耗的热量就抵消了吸收的肉的热量了。吃面食和肉哪个更容易长胖？
吃面会，吃也会，因为淀粉和蛋会在体内的酶的作产解，最终形成葡萄糖，多余的葡萄糖最后会形成脂肪，所以这两样都不要多吃 如果你想在食品上减肥，建议你多吃粗粮，因为粗粮里含纤维素较多，并且体内没有水解纤维素的酶，所以不会形成葡萄糖，而且还能刺激肠胃帮助消化，比如玉米之类的 如果你想吃肉，建议你多吃牛肉，因为牛肉吃了可以使人苗条 当然，你可以偶尔吃点肥肉，要那种用开水煮很长时间的肥肉啊，因为那里面多含不饱和脂肪酸，对人体有益，吃瘦肉比这样的肥肉更容易长肥补充一点，米饭和面食是一个性质，都是含有很多淀粉的食物 本回答被网友采纳吃米饭、馒头和吃肉和喝饮料哪个更容易发胖,哪个更抗饿
要根据能量来看，你可以上网搜一下一个馒头的能量，然后和你要喝的饮料做对比，个人感觉是吃肉更容易发胖，米饭抗饿吃馒头会长胖吗？？请先说答案，再说为什么
会长胖的头的和营养价值热量: 每百克馒头的热量221.00，脂肪含量是1.10每百克米饭的热量是116.00千卡，脂肪含量是0.30克。因此，和米饭比较起来，相对而言，吃馒头比吃米饭发胖的几率要高。如果经常吃馒头，而且馒头中含有大量的淀粉，能够经过一系列的转化而变成糖类物质，如果这时人体的活动量又非常少，就可能会引起发胖。 馒头是馒头属于面食，馒头中含有一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物一酵母。它能提供除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外维生素、矿物质等多种人体所需营养。每100克馒头里有维生素B1 (0.05毫克)、维生素E(0.86毫克)的成分，而米饭这两种成分则是0。蛋白质含量也不一样，每100克馒头蛋白质含量是7.8克，而米饭只有2.6克，差3倍呢。再看钙，每100克馒头的钙含量是18毫克，米饭里只有7毫克。馒头的膳食纤维也比米饭丰富。所以，经常吃馒头会发胖的。 本回答被网友采纳不吃肉和菜，只吃馒头喝面汤可以减肥吗？
菜可不起肥胖的主要原因，蔬菜热量少维多，减肥反而好呢，而肉类方面可少量瘦肉肉精蛋白含量高，保证身体营养的同时又不会增加体重。而你说的只吃馒头喝面汤不但对减肥没有帮助，长期下来反而会引起营养不良。馒头与米饭都是主食，主要成分是碳水化合物，一天能保证四两到六两就可以。你可以早餐午餐正常吃，晚餐不吃或者吃少量蔬菜水果
