500卡–600卡之间。
常见的一份米线估计重量在500g左右，其内含物为：蔬菜、蛋肉、汤底调料以及米线。
1.蔬菜（100g）：米线中常见的为青菜之类的绿色蔬菜，其主要富含多种维生素和纤维素，热量约为30大卡
2.蛋肉（100g）：同样以常见的鹌鹑蛋和猪肉为例，主要营养成分为蛋白质和碳水化合物，热量估计在170大卡左右
3.汤底调料（200g）:以常见的母鸡炖汤为高汤汤底，加上辣椒油及其他香辛料和调味料等等，综合营养成分主要是碳水化合物与脂肪，热量约为200大卡
4.米线（100g）:大米为主要原料，富含碳水化合物以及蛋白质，热量可估计为170大卡
综上分析结果，这样一份500g的米线，热量大约在500-600大卡的范围内。
扩展资料:
米线，中华传统风味小吃，云南称米线，中国其他地区称米粉。 米线用米制成，长条状，截面为圆形，色洁白，有韧性，于开水中稍煮后捞出，放入肉汤中，一般拌入葱花、酱油、盐、味精、油辣、肉酱，趁热吃。粉丝与其类似，但口感不同。 古烹饪书《食次》之中，记米线为“粲”。人们习惯叫米线“酸浆米线”、“酸粉”、“干米线”、“米粉”。其含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合休闲快餐食用。
-下面是更多关于粗米线的热量?的问答
麻辣米线的热量是多少啊？
你好喔～～麻辣米线的热量我倒不是很清楚喔～～不过米线的倒是知道～米线分两种喔～不知道的是哪一种～昆明的米线是用大米做的，水分含量比较高，淀粉含量较低，因此不会有过多的热量；在其他地方，尤其是中国北方，他们把粉丝或者细面条叫做米线，粉丝是红薯做的，淀粉含量非常高，因此热量也不少，面条是小麦做的，淀粉就更丰富了，吃了一定会因为热量囤积过多引起肥胖。所以如果是昆明的米线就不会有很高的热量咯～～而米线呢～本身就不是很高热量的～比起面条～所以一碗煮或蒸的米线只含150卡热量,无脂肪,可配上有减肥作用的炒蔬菜,如包菜、花菜或欧芹等食用喔～～～小心中国北方的米线就是了～～呵呵～～加油～你好喔～～看到你的问题补充～我对我的答复进行了增加喔～～先说牛奶的热量把～～牛奶含水分87%左右，250克一袋的全脂牛奶仅含能量150千卡，相当于小半碗米饭。和很多食品相比，250克牛奶的能量实在是很低了。全麦面包～全麦面包 75.0克 187.5大卡 等於一片喔～～总共你一天的就是～早上牛奶150千卡～全麦面包187．5千卡～中午米线～一碗只有150千卡喔～加上晚上的面包两片～就是375千卡喔～总共你一天吃了的热量为～862．5千卡咯～每天少吃点东西，加上多多的运动，如果吃的话 就吃些清单些的东西 其实吃苦瓜很难受的，你可以坚持和黄瓜换着吃 黄瓜也是很好的减肥蔬菜之一 还有苹果，本人很推荐每天吃个苹果！ 对身体好，对皮肤也好，如果喜欢吃苹果，而且胃没什么病的话 绝对可以实行用苹果减肥的方法 就是每天苹果+牛奶哦 吃个2或3天 再继续正常饮食 但是必须是清淡的实物 之后可以是黄瓜+牛奶 吃个两天 ≥//3//≤ 谢谢你～ 猪头4很开心能为你回答喔 ：）减肥的人可以吃米线麻辣烫什么的吗，还有烤冷面什么的。
这些含有大量碳水化合物跟淀粉，不要多吃米线和麻辣烫哪个容易胖?
米线吃多了容易浮肿。。。吃麻辣烫和米线会让人发胖么
看你吃完以后会不会坚持锻炼身体了麻辣烫和米线哪个热量更高
肯定麻辣烫，减肥期间能吃麻辣烫或米线吗？
看你使用什么方式减肥，若是节食，水果类的，尽量别吃麻辣烫，肠胃一时受不了，会走肚子。像运动类型的，可以少吃一点。
