参看热价表食，150g左右的肉 一个鸡蛋 一个中等的苹果 两个西红柿 大概热量 计算如下
150克鸡肉×6.99＝1048.5kJ一个鸡蛋50克×7.11＝355.5kJ一个苹果150克×2.43＝364.5kJ西红柿每100克/15(千卡)热量两个西红柿300克含45千卡热量1048.5+355.5+364.5＝1768.5kJ1千卡=4.186千焦。所以1768.5kJ÷4.186千焦 ＝422.48千卡422.48+45＝467.48千卡答案是467.48千卡热量。一个重50千克的成年人每日所需的热量大约5000千卡左右，上面热量作为一顿饭是很少的，能减肥。 追问可我这是一天的。。。。。外加一盒250ml牛奶追答牛奶的热量是54.0大卡/100ml，一盒250ml牛奶是54×2.50＝135千卡-下面是更多关于食物热量与质量?的问答
食物热量计算
①主食类：如米饭、稀饭、，假若 80 大卡个计算单位，日活中常普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。②肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是，1 个煮鸡蛋的热量是80大卡，但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。③蔬菜类：600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。④海鲜类：100 克左右就是80 大卡的热量。⑤水果类：300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量。大概有六七百大卡如何计算食物的热量
如何计算食物的热量。。要公式。。
可用测热器进行精确测量,将被测样品放入测热器燃完全燃烧,用水吸收释放出的全部能量.在常压下一毫升水升高一度,需要吸收4.187焦耳,记录水质量和水温变化,对应换算。
食品样品热量定义为：1ml（质量为1g）受热时每升高1摄氏度所需热量为4.817焦耳。
①主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。
②肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是，1 个煮鸡蛋的热量是80大卡，但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。
③蔬菜类：600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。
④海鲜类：100 克左右就是80 大卡的热量。
⑤水果类：300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量 。
扩展资料
热量的单位：
卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位。
卡路里 (简称“卡”，缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。 1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳。大卡，相当于工程单位千卡/公斤（千卡），多用于营养计量和健身手册上。
它们之间的换算是：
1卡=4.186焦耳
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。
参考资料：百度百科—百度百科食物热量表
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扩展资料：
1、成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。
2、消化食物所需要的热量 =10% x （人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量）。
3、成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )。
4、每日由食物提供的热量应不少于己于5000千焦耳- 7500 千焦耳，这是维持人体正常生命活动的最少的能量。
5、一般来说，成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能量来保持体温，心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。
参考资料：卡路里——百度百科
本回答被网友采纳食物中的热量应该怎样计算?
热量计算?
卡路里是什么意思？卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量。
怎么计算吃了多少热量
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