清汤麻辣烫蔬菜的热量? 一碗麻辣烫的热量有多少啊

Question

偶尔吃的话不会，不要经常吃，我也长痘，我觉得熬夜才是最大的问题，每次我早睡，都会发现第二天好很多，调整作息时间很重要！望采纳

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麻辣烫，不加辣，清汤。我喜欢吃各种蔬菜和少部分肉。会上火长痘吗？

麻辣烫的汤底煮的时间长本身嘌呤就高

每天中午只吃麻辣烫，不要管会不会长胖，反正他是不健康的。而且你只吃素菜的话，也会造成营养不均衡。我们需要摄取大量蛋白质

想吃麻辣烫，但是吃不了辣（怕辣

你吃的这些都是比较低热量的，而且分量这么少，天天吃也不会胖的。具体的就不好计算了，因为热量是按照重量来计算的，你这里说的一份是多少克并没有个定义，每家店可能给的份量都不一样，所以无法计算。

所有食材烫熟一锅煮

脸上的痘，青的该是内失调所致，尽量不要吃的食物，少克力，麻辣烫本身也不是健康的食品，虽然清汤，但多数调味料都是化学成分的劣质调料。如一滴香什么的·····尽量不吃为好。其他痘痘要看长在什么位置。据说中药调理，可以治疗痘痘问题。本回答被网友采纳

麻辣烫主要的是、辣椒等，它们性味都是辛温，麻辣烫了只有弊大,会引起肠适,上火,消化道粘膜受损等疾病.。

平时少吃麻辣烫，注意饮食卫生，多吃蔬菜和水果。最好积极遵医嘱口服黄连上清丸治疗，平时多喝水多吃水果和蔬菜为好。