这取决于包子和饼还有那碗粥的大小,还的考虑她是不是很饿了。如果量都很大,且天天顿顿这样吃,那么,饭量很大,堪比二师兄。那样吃,吓着你了。
-下面是更多关于一个包子和一碗饭热量?的问答
女生一顿饭吃了6个包子一个饼子一碗稀饭是不是饭量很大!!可是她才90多斤!?!
也许运动量大,也许个人体质不同,吃了不能吸收转化成热量,其实这样的体质并不好,一顿饭吃一大碗稀饭五个鸡蛋一个饼子算不算多?
一般人正常不运动的时候一天2个鸡蛋就行。
如果是运动强度有可以多几个,
但看你吃稀饭应该一天两个 就行了。
本回答被网友采纳吃稀饭到底会不会长胖?需要准确答案!
长和你本身的吸收,能量摄入有关,吃任何东西都会胖,但如果都有节制,经段时间对自收能力的测试,你可以归纳出一定量的饮食方式及习惯,那吃什麼都不会胖的你说稀饭,是淀粉类食物,吃多了当然会胖,由於是流质,反而可能你不经过口腔的咬合直接吞到肚子裏,反而对胃会产生反作用,因为缺少了唾液酶的分解你说的红豆,黑米,都是有热量,单就减重这话题,还是一样,只要能量摄入都有可能胖,但就养生,营养这方面,它是好的,要减重,当然是不放糖罗 追问那也就是说稀饭有营养,但是营养摄入多了也会胖?那同等量的米饭和稀饭相比,哪一个更容易使人长胖?追答是的,稀食,顾名思义,水的成份远大於白饭,所以相同重量而言当然白饭的热量远大於稀饭罗能量决定你是否会胖,营养不一定就是能量,维生素,矿物质就只有很少很少的热量,但它们是营养的因此,稀饭吃多了也会胖的,任何只要你吃进的超过你一天需要的热量,它就转换成脂肪,本回答被提问者和网友采纳我今年13岁,是个女孩子,最近不知道怎么了,饭量好大,早上4个包子,一碗稀饭。有时候2个包子,一碗稀饭
因为正在生长发育,所需的营养多,饭量增长就很正常哦一天吃一顿饭可以减肥吗?
一定能减肥,因为一顿饭通常是吃不了一天的食物的,所以会出现营养缺乏的状况,比如脸色难看,皮肤松弛,脱发、失眠、经期紊乱等一系列问题就会接踵而至,而且特别容易反弹。
一个女生164cm 106斤,她想减肥到92斤,现在她每天早上吃一个青菜包子,中午吃一碗稀饭
运动量过大,吃的太少,减的都是肌肉,不是脂肪,想运动减肥一定要注意饮食,我很懒,所以节食减肥,半年减十斤吃的比你多,你这样的热量摄入还不够维持日常消耗的,很容易把身体搞垮