清蒸大龙虾的热量(以100克可食部分计)是87大卡(364千焦)，单位热量较低。
每100克清蒸大龙虾的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。更多清蒸大龙虾信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/qingzhengdalongxia
-下面是更多关于大龙虾热量?的问答
1000g的波士顿龙虾多少热量
龙虾营养丰富，富含优质蛋白以及钙、镁、磷、硒等矿物质，而且热量较低，大约是，90 大卡（100克可食部分），1000克900大卡 本回答被网友采纳清蒸龙虾的营养价值
蒸时，要用。
龙虾分析水产品养素种类与含量都不亚于畜禽而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%-20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同时，它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。 龙虾不仅是肉洁白细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，营养丰富，还有药用价值，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。营养元素含量(每100克)营养元素含量(每100克)热量90大卡钾257毫克磷221毫克钠190毫克胆固醇121毫克硒39.36微克镁22毫克钙21毫克蛋白质18.9克烟酸4.3毫克维生素E3.58毫克锌2.79毫克铁1.3毫克脂肪1.1克碳水化合物1克铜0.54毫克核黄素0.03毫克
虾的卡路里是多少？吃多了会胖吗？
这里面有详细的食物卡路里表 如果你看不过来我替你找到了 你要的虾是对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质 不会虾的热量是多少
2斤的小龙虾量是1200大卡以上。
虾有20%的蛋，是蛋白质含量很食品之一，是鱼、蛋、几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。
虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
扩展资料
虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
参考资料来源：
人民网-"麻小"热量高 消耗一盆小龙虾相当于跑"半马"
人民网-虾营养价值高 但不可与这几类食物一起吃
人民网-虾有哪些营养价值 哪些人不宜吃虾
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