吃点别的，你认为比较好吃零食来代替，过一段时间，…………
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下面是更多关于盐水火腿的热量?的问答
吃盐水火腿上瘾怎么办？
火腿有亚硝酸盐，吃多了要生癌的
为什么感觉吃火腿肠会上瘾？
因为好吃，我小时候也特别爱吃，吃多了就不那么喜欢了。
我很爱吃火腿肠，感觉有时候很长时间不吃就上瘾，是怎么回事？
这位童鞋，你这个问题很常见的，其实是很流行的一种病
火腿肠吃多了有什么坏处
肠这个东西实在人，首先选的不是好猪肉，现在猪肉都那么贵，不可能腿肉里脊什么做给你，都是下脚料，还有可能是病死猪~
其次，那猪肉需要腌制，就有亚硝酸盐，这个东西虽说不致癌，但是身体负担也不小，所以也不是什么好东西，再次，需要保存就要放防腐剂，这个吃多了就致癌了，最后，火腿肠没有不咸的，盐吃多了也不好，伤肾；最最后，花钱买罪受，伤心
云南火腿太盐了怎么搞都盐死了怎么做才不盐
云南火腿吃法：1、水煮后，切片转盘吃；2、与大白豆一起煮吃，可以加一下海带；3、大理的砂锅鱼，也就加火腿；4、吃火锅。
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