1、鸡入碗里打散,糖粉,搅打均匀(鸡蛋不打发),然后倒入牛,搅拌均匀,筛入低筋和吉士粉,动打蛋器慢慢的搅拌均匀,成为稀面糊。
2、将黄油隔水加热融化成液态以后,倒入面糊里,搅拌均匀,将稀面糊过筛,去掉大颗粒,放入冰箱冷藏静置半个小时。3、平底锅涂上薄薄的一层植物油,用小火加热,倒入1大勺的面糊,摊薄,煎到面糊凝固,把煎好的班戟皮放在盘子里。4、全部班戟皮煎好冷却后,将动物性淡奶油加入糖粉打发到可以保持花纹的程度,然后用刀将芒果分成三段,再用小刀取芒果肉。 -下面是更多关于芒果班戟热量到底多少钱?的问答
芒果班戟 芒果的营养价值 芒果的功效与作用有哪些
的营养价值:1.食用芒果具肠胃的功对于晕车、晕船有的止吐作用。2.抗癌现代食疗观点,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。3.美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。4.外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。5.防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。6.杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。吃芒果班戟会胖吗
会啊,芒果没什么热量但是里面有奶油呢,尽量少吃吧芒果班戟热量高么?
高的!