排骨的热量(以100克可食部分计)是278大卡(1163千焦)，在同类食物中单位热量适中。
每100克排骨的热量约占普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12。 -下面是更多关于一坨排骨的热量?的问答
一盘排骨多少热量
蛋白质17.4克 脂肪18.8克 碳水化合物我还没查到100克排骨是多少块
那要看是什么排骨了，比如鸽子排骨和那个猪排骨 追问当然是猪肉排啦，
排骨的脂肪含量是多少
脂肪(克) ：23.1。排骨汤是高热量食物么？
可以食物热量表来判断。
量食物大约种：
①动物.包括肥膘,肉块,,鱼油,蛋黄。
②植.包括花生油,豆油,菜籽油,色拉油.植物油可以增加血液中的甘油三脂,这是非常危险的。
③氢化花生油.现在还有一种加入化学试剂的植物油,叫作氢化花生油.这种油像肥皂块一样,这是制造巧克力的重要原料.我们吃巧克力主要就是吃氢化花生油.因此我们吃了巧克力之后,血液中的甘油三脂就要升高。
④人造食油.现在还有一些化学油脂,叫做人造黄油,人造奶油,人造可可油等,广泛用于食品工业.
⑤细粮.这就是小麦,大米和糯米。
⑥糖类.这就包括白糖,红糖,冰糖,水果糖,巧克力。
⑦蜂蜜.有人说,蜂蜜的营养价值很丰富.是的,蜂蜜含有各种各样的物质,但是蜂蜜含有70％～80％的糖分；因此吃蜂蜜不是败火,而是上火。
⑧淀粉.我们中国人经常用淀粉作为炒菜的调料。
⑨饴糖.这是用淀粉与盐酸反应而得出的糖类,也叫糖稀,广泛用于加工食品。⑩麦芽糖.这个东西也是广泛用于加工食品。
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