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白带鱼 热量 1(80克/块) 106大

鲳鱼 1块(140克/块) 216大卡

春鱼 1块(120克/块) 212大卡

鲽块) 1块(150克/块) 153大卡

鲽鱼() 1条(200克/条) 112大卡

鲑鱼 1块(120克/块) 200大卡

鲑鱼卵 1匙(25克/匙) 68大卡

虹鳟鱼 1条(190克/条) 185大卡

黄血鱼 1条(340克/条) 312大卡

鸡鱼 1条(260克/条) 160大卡

夹竹鱼 1条(180克/条) 156大卡

鱿鱼 1条(60克/条) 32大卡

鳕鱼 1块(100克/块) 70大卡

梭鱼 热量 1条(170克/条)

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下面是更多关于一斤草鱼肉的热量?的问答

鱼的热量是多少?

下列几种常见鱼类的热量:

带鱼热量 1块(80克/块) 106大

鲳鱼1块(140克/块) 216大卡

春鱼1块(120克/块) 212大卡

鲽鱼(块) 1块(150克/块) 153大卡

鲽鱼(条) 1条(200克/条) 112大卡

鲑鱼1块(120克/块) 200大卡

夹竹鱼 1条(180克/条) 156大卡

鱿鱼1条(60克/条) 32大卡

鳕鱼1块(100克/块) 70大卡

扩展资料:

几种鱼的营养价值:

1.鲫鱼:有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼、赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼和猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还能降低血液粘度,促进血液循环。

2.鲤鱼:有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效。鲤鱼和冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。

3.青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素能助于抗癌。

4.黑鱼:有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。黑鱼、生姜、红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼和红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。

5.草鱼:有暖胃、平肝祛风等功能,是温中补虚的养生食品。

6.带鱼:有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能,可作用于迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。

吃鱼的好处:健脑护心、降脂、高效补钙、养血佳品、防糖尿病和高血压抗氧化、防畸变。

参考资料:百度百科-鱼

本回答被网友采纳

鱼的热量是多少?

鱼的种类很多,每种鱼的热量是不一样的。

下面给予各种鱼类的热量表。

减肥期间吃鱼,会长胖吗

不会啊,鱼的热量在肉类里最低了。而且富含蛋白质 追问
谢谢啦
追答
可以采纳不?

一条一斤重的鱼热量多少

鱼肉的烹调方法不同,热量也不一样多的,食物库可以查询。

一条3斤的烤鱼卡路里多少?吃了会发胖吗

哪有这么算法,热量是可食用部分,三斤的鱼含鱼肉不过500g

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