白带鱼 热量 1(80克/块) 106大
鲳鱼 1块(140克/块) 216大卡 春鱼 1块(120克/块) 212大卡 鲽块) 1块(150克/块) 153大卡 鲽鱼() 1条(200克/条) 112大卡鲑鱼 1块(120克/块) 200大卡 鲑鱼卵 1匙(25克/匙) 68大卡 虹鳟鱼 1条(190克/条) 185大卡 黄血鱼 1条(340克/条) 312大卡 鸡鱼 1条(260克/条) 160大卡 夹竹鱼 1条(180克/条) 156大卡 鱿鱼 1条(60克/条) 32大卡 鳕鱼 1块(100克/块) 70大卡 梭鱼 热量 1条(170克/条) -下面是更多关于一斤草鱼肉的热量?的问答
鱼的热量是多少?
下列几种常见鱼类的热量:
带鱼热量 1块(80克/块) 106大
鲳鱼1块(140克/块) 216大卡
春鱼1块(120克/块) 212大卡
鲽鱼(块) 1块(150克/块) 153大卡
鲽鱼(条) 1条(200克/条) 112大卡
鲑鱼1块(120克/块) 200大卡
夹竹鱼 1条(180克/条) 156大卡
鱿鱼1条(60克/条) 32大卡
鳕鱼1块(100克/块) 70大卡
扩展资料:
几种鱼的营养价值:
1.鲫鱼:有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼、赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼和猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还能降低血液粘度,促进血液循环。
2.鲤鱼:有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效。鲤鱼和冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。
3.青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素能助于抗癌。
4.黑鱼:有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。黑鱼、生姜、红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼和红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。
5.草鱼:有暖胃、平肝祛风等功能,是温中补虚的养生食品。
6.带鱼:有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能,可作用于迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。
吃鱼的好处:健脑护心、降脂、高效补钙、养血佳品、防糖尿病和高血压抗氧化、防畸变。
参考资料:百度百科-鱼
本回答被网友采纳鱼的热量是多少?
鱼的种类很多,每种鱼的热量是不一样的。下面给予各种鱼类的热量表。减肥期间吃鱼,会长胖吗
不会啊,鱼的热量在肉类里最低了。而且富含蛋白质 追问谢谢啦追答可以采纳不?一条一斤重的鱼热量多少
鱼肉的烹调方法不同,热量也不一样多的,食物库可以查询。一条3斤的烤鱼卡路里多少?吃了会发胖吗
哪有这么算法,热量是可食用部分,三斤的鱼含鱼肉不过500g