可以的，之相克的
与相克的食物： 羊肝与红豆食物相克，同食会引毒。 大米豆食物相克，红豆和大米同煮，食用后会引发口疮。 与红豆搭配的食物：红豆+南瓜，南瓜是公认的保健食品,其肉厚色黄,味甜而浓,含有丰富的糖类、维生素A原和维生素C等。由于其是低热量的特效食品,常食有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。赤小豆也有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与赤小豆搭配,有一定的健美、润肤作用,对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症也有一定疗效。 红豆+鸡肉，红豆与鸡肉搭档有益气补血、滋阴活血的作用。 红豆+鲤鱼，两者同食，有助于改善孕妇怀孕后期产生的水肿。 红豆+绿豆、百合，绿豆所含的维生素有助于淡化黑色素；红豆能清热排毒；而百合能滋润肌肤，三者搭配营养更丰富。 红豆+薏仁，红豆与薏仁熬成粥有助于养颜美容、益气养血、利水消肿。 -下面是更多关于燕麦糯米粥热量?的问答
红豆，黑豆，意仁，糯米，黑米，红曲米，高梁米，燕麦米能一起吃么？？
可以的，八宝粥不就是把各种杂粮之类的放在一起煮吗？红豆，黑豆，糯米能一起煮着吃的吗？
可以的，不可以下食物同食：红豆+羊肝：一起吃会中 红豆+羊肚起吃会引毒，可以用鸡屎白治疗 红豆的功效与作用中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。红豆的营养价值红豆还含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。红豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近，有些甚至超过了绿豆。1.红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。2.红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。3.红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。小米红豆黑豆绿豆燕麦一起煮粥可以吗
小米、红豆、黑豆豆、燕麦是可以一起煮。小米粥是健康单独煮熬，亦可添加大红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。小米的芽和麦芽 一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。有美容养颜、清除体内自由基、丰富的维生素E、VE、祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状的功效。绿豆有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、延长半衰期等功效。燕麦有富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分，具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效，在春季能够有效的增加人体的免疫力，抵抗流感。红豆黑豆薏米燕麦可以一起煮吗
是可一起煮这个可补肾、，这些都算是杂粮，在一起煮粥。上认为可以补肾、健脾、养胃。意见建议：营养学上说，薏米，红豆，黑米，燕麦，花生所含优质蛋白质、维生素、矿物质相当丰富，可以预防多种疾病（如脚气病、口角炎），也可用于消化系统疾病治疗后期辅助康复食品，建议多吃。黑米红米黑豆红豆一起煮粥又哪些功效
具有健脾养消滞减肥、益气安神之。常唱八宝粥，可用于防胖症的发生。同是日常养生健美之食品。对于预防其它身体机能（如呼吸系统疾病、消化系统疾病、心脑血管系统疾病等）具有十分有效的功效。黑米红豆莲子百合红枣粥材料黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量做法1、将所有材料洗净（除冰糖外），浸泡（除红枣外）半天；2、放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。
