小龙虾本于高蛋白低脂肪物，发胖的是制作小龙原料，比一锅油，香辣爽的汤，不知不觉你会吃进去很多油，吃小龙虾之余会想着配点啤酒，吃点米饭，来点解腻的菜什么的，不知不觉积累了好多热量，就这样胖起来的。
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吃小龙虾很上瘾，可你知道它的热量有多高吗
按照一般市面上常见的2斤分量来计算，一盆麻龙虾的热量在1200大卡以上，这基本相当于我们每天卡路里摄入量的一半以上了。“一般成年人一天正常的卡路里摄入大约在2000大卡左右。”如果想要消耗掉多摄入的这1200大卡热量，你可能需要跑步超过2小时、走路5小时。也就是说，吃完2斤麻辣小龙虾，你可能得多跑一个21公里的半程马拉松。看上去小龙虾就像个“热量炸弹”，其实问题不是出在小龙虾身上。“小龙虾本身的热量其实还好，和普通鱼虾这一类的动物蛋白差不多，一般来说动物蛋白还比植物蛋白更加优质，辣椒、花椒、各种香料这些配料热量也不高。不过大家在吃的小龙虾一般都是通过油炸方式制作，配上各种麻油和酱料，热量肯定不低。很多人会就着啤酒吃上一大盆，这样肯定不太健康的。”而除了高热量之外，小龙虾还有一个让很多人担忧的问题——卫生。“虽然现在小龙虾基本是养殖的了，但是我觉得卫生问题还是需要特别注意的。“有时别人会叫我一起去吃小龙虾当夜宵，但我从来不吃。”实在挡不住小龙虾的诱惑该怎么办？“偶尔吃小龙虾解解馋可以，但是一次最好不要超过10只，不要把它当作主食，也不建议把它当作午餐晚餐当中的一个主菜，同时要搭配蔬菜水果一起吃。”减肥晚上能吃小龙虾吗 小龙虾为何不能多吃
不可以而虾一般都很辣吃了还而且还能刺欲多吃还有就是龙虾这个东西很吃多了对身体尤其是血液不好少吃为妙减肥还是少吃多运动没别的办法走捷径都得反弹别相信网上的网上还说往肚子里种蛔虫可以减肥呢因为可以吸收你的养分你吃的多却不长胖可是你信吗别信那些不实际的真的减肥只有少吃多运动不过有些针灸啊拔罐按摩的中医减肥还是可以试试的小龙虾是什么 吃小龙虾可以减肥吗
可以减衣服的肥
