粥的
营养量(每100克)热量()46.00碳水化合物(克)9.90脂(克)0.30蛋(克)1.101碗（小）白粥(300.0克) 138大卡 酸奶热量营养素含量(每100克)热量(大卡)72.00碳水化合物(克)9.30脂肪(克)2.70蛋白质(克)2.51杯（中）酸奶(200.0克) 144大卡 1杯（小）酸奶(100.0克) 72大卡 1盒酸奶(250.0克) 180大卡 希望能够帮到你 -下面是更多关于一杯酸奶的热量高吗?的问答
一碗粥和一杯酸奶哪个热量大
这两个如果从减肥减度切入的话，是不能比较热量的是一碗白粥的热量高还是一杯牛奶的热量高
一杯牛奶的热量高于一碗白粥的热量。 本回答被网友采纳一碗粥的热量大还是一碗饭的热量大？
看什么粥啊白米粥当然热量小可是如果你想减肥的话 我劝你不要舍饭区粥因为 脂肪的堆积肥胖 是应为营养过胜 控制多余的营养就好了并不要不吃饭 不吃饭反而对身体伤害更大一碗粥的热量大约是多少?
粥的热量：
粥 (热量:214卡/100g)
100g所含热量需要健美操63.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物35.71克;脂肪4.19克;蛋白质8.86克。
小米粥和酸奶那个热量高？
酸奶一碗粥和一碗饭，哪个热量高？？
各种的热柴生粥 1 300 柴鱼花生猪骨粥 1碗 300 鱼片粥 1碗 234 粟米粥 1碗 282 滑牛粥 1碗 247 碎牛粥 1碗 260 粥 1碗 165 艇仔粥 1碗 260 潮州粥 1碗 89 猪肝粥 1碗 260 猪红粥 1碗 230 鸡粥 1碗 211 冰粥 1碗 109 及第粥 1碗 270 牛肉粥 1碗 247 生菜鲮鱼球粥 1碗 340 白粥 1碗 89 皮蛋瘦肉粥 1碗 295 肉片粥 1碗 180 泥孟粥 1碗 218 桂格鸡肉燕麦粥 100g 319 八宝粥(热品) 380克 440卡白米饭 中份(250克/份) 370大卡 白米饭 大份(300克/份) 444大卡粥的热量小 但是营养全部都煮出来了,而且不易饱 吃饭的话纤维什么的都保存得很完好 而且容易吃饱 推荐你吃饭
