用料
1瓶 红豆 适量（提前） 适量（黑米洗好，浸泡，浸泡后的水可以直接煮） 冰 看自己口味牛奶红豆黑米粥的做法 红豆黑米加水加牛奶放入锅中搅拌均匀，大火煮沸（水稍微多点，不然太稠），煮沸后转小火慢慢熬小火熬20分钟后，加入冰糖（根据自己的口味吧），待冰糖融化，关火，粥在锅里闷一会，牛奶红豆黑米粥就完成了 -下面是更多关于牛奶黑米粥的热量?的问答
黑米红豆红枣粥的做法
黑米红豆红枣粥的做法黑米，红豆，红枣这三种东西都可以放在一起熬粥，但是红豆的话应该先进一下陈龙一组开。吃完黑米红豆粥能马上喝牛奶吗
吃完黑米红豆粥可以马上喝牛奶，这几样食材没有相克关系。 本回答被网友采纳黑米，红豆，花生，红糖做粥时可以放牛奶吗？
粥里一般都不放牛奶，吃不出米的味道了。 追问谢啦本回答被网友采纳红枣核桃黑芝麻黑米红豆能否放到牛奶里吃
黑米、黑豆芝麻五水肾经，补肾，核入肾经、睥经，补肾健脑；性温，入睥经心经，益脾补心，红豆入心经，滋养心炁，芡实炒后性偏温，气香，增强补脾和固涩作用，清炒芡实和麸炒芡实的功用相似，均以补脾和固涩力胜；莲子入脾、肾、心经，清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气；薏米利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。 和在一起，就是五行粥，常服，保健！
