一份凉皮热量是多少钱? 一份凉皮的热量是多少会不会影响减肥?

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一份凉皮的热量多少？在中午吃会长肉么？

凉皮，面条，粉丝，粉带，，面筋哪个热量最高个最低？吃哪个不发

悬赏分：0

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解决时2005-12-5

21:00

我想知道晚饭吃哪个不会发胖。

提问者：

眼如秋水冷

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魔法学徒

一级

最佳答案

面筋是减肥食品，增加饱腹感，吃的太油腻的时候可以多吃面筋，吸油的，而且绝对低

回答者：cookye

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童生

一级

12-1

16:29

一份凉皮的热量多少？在中午吃会长肉么？

晚上吃会长肉

一份凉皮热量多少卡路里

一份250克的凉量是411大卡

凉皮的热量信息如下：

凉皮 (热量:117卡/100g)

1无调料）(350.0克)含有热量411大需要慢跑61.3分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物25.10克;脂肪0.51克;蛋白质3.82克。

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一碗凉皮的热量有多高?减肥的时候可以吃么?

放的少的话，热量是不高的~放心

粉皮

100克是70卡左右

100克是40卡左右

而凉米和面的合体，介于之间，但是如果你放的调味料里有辣油，芝麻油的话，那也不低

不过当一顿饭的话，是ok的！

一餐两餐突然吃好多是不会长胖的，其实长胖是长期的一个积累过程，和减肥一样，都是长期的渐进过程。所以减肥重在坚持啊！

咱们一起加油吧~~

一份凉皮的热量是多少会不会影响减肥?

一份250克的凉皮是411大卡，需要慢61.3分钟消耗完，长期食用会影响减肥

　　凉热量：

　　凉皮 (热量:117卡/100g)

　　1碗凉皮（无调料）(350.0克)含有热量411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物25.10克;脂肪0.51克;蛋白质3.82克。