不能，吃了会不易消化，喝点汤汤水水的，不要吃大荤，太油腻的，甜食和糯米等不易消化的食物。
-下面是更多关于一碗三鲜米粉的热量?的问答
胃胀气可以吃三鲜米粉吗
不能，喝粥。拉肚子可以吃三鲜粉吗
拉肚子最好吃清淡的饮食，三鲜粉最好不好吃了。可以吃些米粥，有助于身体恢复。最近早上都在吃三鲜粉~都不知道三鲜是哪三鲜.
一般有肉片、黑木耳、黄花菜、火腿肠不等。好的用肉圆、鱼圆、笋片。统称三鲜，并不一定是三种菜。胃胀气能吃红枣吗？
胃胀宜吃以下5种食物1卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰热消痰作用。青萝卜最佳，红皮心者次之。最好生吃，对胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。2、青菜：能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能刺激胃肠的蠕动，通利二便，帮助消化，消除腹部胀满不适。3、山楂：可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。4、鲫鱼：鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效。5、猪肚：补虚损，健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。再就是简单一点调理改善就喝德甫的肠胃宝茶促进胃蠕动、加强胃功能。胃胀气3款食疗方1、桔子蜂蜜饮：橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20到25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。2、枸杞藕粉汤：枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100到150克。3、鲜藕粥：鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。三鲜米粉的三鲜通常是哪三鲜
猪干，青菜叶，木耳
