能使能，可能比较难吃啊，胡萝卜也要油炒才营养，还是把菠菜胡萝卜炒了吃吧
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下面是更多关于大米菠菜粥的热量?的问答
大米小米菠菜瘦肉可以一起煮吗
可以啊
大米跟小米百合可以一起煮粥吗
当以，而且做了大米，小米粥。小米百合粥滋阴润燥热解毒，同时富含各种素，是最佳的清热粥品小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加其他的美味食物如薏仁米、红枣、花生、南瓜、百合等，熬成风味各异的营养品，不仅能够补充丰富的营养，同时还能够兼容并包各种食材的长处，可谓是不可多得的养生方式。百合的主要应用价值在于观赏，其球根含丰富淀粉质，部分品种可作为蔬菜食用，中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。另外，百合还可制作成百合干、百合粉。
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香菇,大枣,波菜小米可以在一起熬粥吗
最好不要放菠菜 这玩意不能多吃 属于高嘌呤食物
菠菜和香茹一起吃多了，会有什么反映？
菠菜和香菇没有配伍禁忌，可以一起吃。你便秘是之前吃的东西导致。跟菠菜和香菇无关。唯一需要注意的就是菠菜，菠菜不易消化，因为是高纤维蔬菜。消化的时间较长，但是不会造成便秘。aqui te amo。
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