你好！！
雀巢营物早餐—谷乐的热量(以100克可分计)是376大卡(1573千焦)，在同类食物中单位热量较每100克雀巢营养谷物早餐——脆谷乐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。尽量还是不要食用这类谷物。 -下面是更多关于高热量谷物?的问答
减肥期间 用雀巢的谷物早餐代替午饭 搭配牛奶喝 这样可以么 谷物餐的热量高不高 适合减肥期间代餐吗
你可以买专门减肥的谷物雀巢营养谷物早餐——脆谷乐的热量是多少？
1573千焦 在保证营养的前提下 热量已经算很低的了雀巢谷物早餐的问题
那看它的热量脂肪程度有多高哪，不过要减肥最好还是吃西红柿和香蕉。吃雀巢谷物多就是泡牛奶那种的蛋奶星星会发胖吗?
蛋奶星星，就是泡牛奶里特大个那个是吧。不会发胖的，亲测，至少5年内都不会。望采纳。
