不算过，但是我得说说的是，粽子里面的糯米可是碳水大户，减肥期间的话最好不要过多摄入碳水，而且鸡蛋的蛋黄热量也高，下午最好吃一点热量少一点，减肥不是靠食物的量而且合理搭配
-下面是更多关于吃橘子的热量?的问答
午餐吃一个粽子两个鸡蛋一个橘子热量过吗？
少吃个鸡蛋吧！一个粽子能量够多了，还有两个鸡蛋。吃菜吧我早上吃了两个包子和一瓶，10点半的时候吃了两个橘子，中午的时候吃了两个粽子，晚上不吃。这样会不会
不一直这样吃没事的.要是一直吃饭不规律有可能导致身体不舒服. 追问我现在正在减肥期间呢，追答
恩.没事的.不过以后吃饭要有规律.这样才会有效果.
