不能，我吃了一个月。
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脂将军低热量营养食品饼干能减肥吗
猫小姐奶片可以减肥哪些饼干才是低热量饼干，能减肥的．
建议吃杂粮和全麦的营养代餐饼干真的可以减肥吗？
饼干本身就是低营养高热量的食物，所谓营养代餐只是相对于其他饼干而言的，是比不了瓜果蔬菜肉类蛋奶类天然食物的。我试过代餐饼干，它的脂肪含量高，热量高，只吃这个也要节食，节食就容易暴食，达不了减肥的目的 本回答被网友采纳饼干，减肥低脂
建议不要吃，干是会发胖的，而且饼热量高的于一些苏打饼干热量也不低，对于饼干来说对身体是有好处的，可以适当的吃一点。而且在日常生活中，建议还是要以饼干和燕麦或者是牛奶一起吃，这样的营养会被双重吸收，一定不要担心发胖的原因。如果是在长身体的同时，发胖是很重要的，但是对于一些患者来说，吃饼干可能会导致一些并发症，例如:热闹过高可能会引起胃部的不适，建议患者一定要适量根据自己的体质选择合理的饮食。而且在平时的生活中，建议患者要进行运动;如果发胖，进行锻炼是非常关键的;建议患者一定要放松心情不要紧张;平时要以营养为主，养成良好的生活习惯才是重要的。希望看到了之后有收获低能量饼干可以减肥吗
能量饼干当零食吃为能量低就可以大快朵颐，没想到还是长胖了不近日民徐先生就遭遇了这么一个尴尬，吃着低能量饼干，每天锻炼身体的他却越来越胖了，经检测，低能量饼干的热量其实并不低。据中国食品饮料网记者了解，为了帮助自己戒烟，2014年8月初，徐某在汉口一家大型超市，购买“药膳堂”牌猴头菇酥性饼干192克装和720克装共计数十盒，共计花费3277元。把这些饼干当零食吃，希望能戒掉烟瘾，吃了个把月后，却发现自己越来越胖了。按照包装盒上能量的标注，猴头菇酥性饼干食品标注能量为560千焦/100克。然而经过检测发现，该食品实际能量为2312千焦/100克，是其标注数值的4.1倍。为此，徐某将该超市告上法庭要求退一赔十。法院审理后判决，超市则应退还徐先生购物款3277元，且支付十倍赔偿金32770元。由此可见，一些商家标注的低热量、低能量、无糖、低脂、负能量食物，其实热量并不低。人们经常会被标明低热量食品的包装和营销标签所蒙骗，盲目相信低热量食品是健康食品，这其实是不科学的。此外，一些低脂食物里面其实含有很多“隐形”糖分和脂肪，吃多了一样会长胖! 本回答被网友采纳减肥期间能不能吃饼干
少吃一点全麦饼干也是可以到揭开酥咔减肥饼干骗局，酥咔真的能减肥吗
不要纠结，并无任何实际意义本就没有什么减肥药物，且是减肥的饼就当是零食点，饼干又不是什么好东西。饼干就只有两种用途，垫饥和解馋，其他什么用都没有，所谓的猴菇也好，高钙也好，减肥也好，商业噱头罢了，真有这功能，就不能算食品和副食了，要归类到保健品和药品了，也就是说不能随随便便的出售了。在人人关注健康的时代，“健康”，“养生”是比较容易获得认同的一张“王牌”。一些商家深谙其道，便推出号称有各种附加功效的饼干。实际上，国家食药监对这种行为明令禁止，按照食品安全法，普通食品不得宣传或暗示有治疗或预防疾病功能。坦白而言，就是功能性饼干并不靠谱。事实上，市售的食品，成分也不是很可靠，说是垃圾食品也是有依据的，凡是商业大工厂生产的，以盈利为目的，总是很可疑。什么时候，吃什么东西，之后做什么动作，和会不会胖或瘦，没有任何关系。会不会胖或瘦和个人体质，遗传基因关系密切，增肥和减肥是一样的困难，因人而异，各不相同，只有自己试过才知道。当然合理饮食可以让自己更健康。 本回答被网友采纳
