一盘凉拌木耳的热量?

黄瓜拌木耳的热量(以100克可食部分计)是42大卡(175千焦)，单位热量较低。

每100克黄瓜拌木耳的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

更多黄瓜拌木耳信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/huangguabanmuer

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