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克蛋白质脂肪热量萝卜1000.80.13.272黄瓜1000.70.22.054两者都属于热量很低，减肥时食用的蔬菜肥就很枯燥痛苦，楼主不防两者交替着吃，没那么单调，营养也均衡些！ -下面是更多关于一斤白萝卜的热量?的问答
白萝卜和黄瓜哪个热量更低
汗这热量都很如果你能坚下来每天只吃这两个直到你为止都能瘦很多真的~我以前两个月吃水果比你的萝卜黄瓜热量高多了也个10~20斤至少10斤~但是以后身体也不怎么好了建议再补充些维生素什么的吧~减肥是痛苦的坚持很重要毅人当先~加油哦~白萝卜和黄瓜哪个热量更低
克 蛋白质 脂肪 糖 热 萝卜 100 0.8 0.1 3.2 72黄瓜 100 0.7 0.2 2.0 54 两者都属于热量，适合时食用的蔬菜！本来减肥就很枯燥痛苦，楼主不防两者交替着吃，没那么单调，营养也均衡些！请问 白萝卜 可以和 黄瓜 一起吃吗？ 有没 食物禁忌？
可以 你可以煮白萝卜汤 加点黄瓜丝 就可以 本回答被网友采纳白萝卜和黄瓜的腌制
你好，跟你介绍又好看的萝卜的做，腌制出来的拉卜，就一碗小米粥，胃的哦。主料：白萝卜调料：白糖 白醋 粗盐 辣椒面 剁椒 白酒1、白萝卜洗净去两头，表皮稍微清理有根须部分。 2、用筷子夹住，刀与筷子成45度均匀切片。 3、反过来同样方法切片。 4、撒粗盐，用手搓匀，盐4小时以上。 5、凉白开洗去盐分，依次放入白酒，白醋，糖，辣椒面拌匀。 6、最后放点剁椒，密封放冰箱冷藏，一天后即可食用，3天后味道更佳。想知道腌制黄瓜的做法，可以去饭菜网菜谱大全查询， http://www.fancai.com/meishi/，希望可以帮到你哦。 本回答被网友采纳黄瓜和白萝卜能一起煮汤吗
可以的两者没有排斥情况放心使用吧黄瓜和白萝卜可以一起吃吗
可以，两者不相克。黄瓜和卜可以做凉拌菜。白萝卜相克食物如下：白萝卜+何首乌：身体不适； 白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低； 白萝卜+猪腰：影响消化； 白萝卜+藕：生食寒性较大； 白萝卜+菠萝：身体不适； 白萝卜+银耳：易患皮炎； 白萝卜+木耳：引发皮炎； 白萝卜+丝瓜：伤元气。 黄瓜相克食物如下：黄瓜+小白菜：破坏维生素C； 黄瓜+芹菜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值； 黄瓜+西红柿：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏 ； 黄瓜+干辣椒：破坏维生素C的吸收； 黄瓜+樱桃番茄：破坏维生素C的吸收； 黄瓜+青椒：破坏维生素C； 黄瓜+杏：身体不适； 黄瓜+枇杷：影响消化； 黄瓜+香椿：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食； 黄瓜+花生：一起吃易导致腹泻； 黄瓜+菜花：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏； 黄瓜+香菜：破坏维生素C； 黄瓜+菠菜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏； 黄瓜+油菜：降级维生素C的吸收； 黄瓜+山药：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏； 黄瓜+卷心菜：影响维生素C的吸收； 黄瓜+金樱子：身体不适； 黄瓜+柑橘：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
