啊。。这么问啊。。
告诉你吧，是一个让你意外的答案。人类的主要粮食作物中，热量最高的是玉米，其次是大米，至与红豆啊，我不知道排到第几了。-下面是更多关于一杯红豆粥的热量?的问答
按照红豆减肥法熬的红豆粥的热量和一碗米饭的热量哪个高？
米饭的热更 红豆粥 (:62卡/100g)。米饭粥(热量:330卡/100g) 红豆粥(200.0)含有热量124大需要健美操37.0分钟消耗完。 建议：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。平时多做运动，多喝水，睡觉前不要吃东西，会导致摄入的热量无法重复消耗掉。平时饮食以蔬菜为主，进行必要的体育锻炼，每天每次跑步超过6公里可以达到减肥的目的，坚持常年运动。一碗白粥的热量高还是一碗同等量的黑米粥的热量高?
一样大米和红豆，哪个热量高
食物的热量主要来自碳水化合物，其中糖类、淀粉及油脂的发热量最高。大米中的淀粉占75%以上，而红豆中的淀粉含量在60%以下，所以大米的发热量高。 本回答被提问者和网友采纳一碗粥的热量大还是一碗饭的热量大？
看什么粥啊白米粥当然热量小可是如果你想减肥的话 我劝你不要舍饭区粥因为 脂肪的堆积肥胖 是应为营养过胜 控制多余的营养就好了并不要不吃饭 不吃饭反而对身体伤害更大红豆粥的热量是不是很高呀
红豆所含的石酸成分可增长大年夜肠的蠕动促进排尿及削减便秘可清除下半身的脂肪。
