萝卜丝炖大虾的热量(以100克可食部分计)是80大卡(334千焦),单位热量较低。
每100克萝卜丝炖大虾的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。更多萝卜丝炖大虾信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/luobosidundaxia
-下面是更多关于萝卜丝肉包热量?的问答
萝卜丝炖虾是不是有毒
没有毒,萝卜大虾是很好的一道菜,把萝卜炒透,放上虾做汤更好吃萝卜丝炖大虾怎么做?
: 对虾 500 青 500克辅料: 香菜 30克 : 植物油 20克 盐 2克 味精 2克 胡 1克 料酒 5克 大葱 5克 姜 5克 香油 5克 各适量 萝卜丝炖大虾的做法: 1. 挑去大虾头部的沙袋和脊部的沙线,剪去枪、须和腿;2. 大青萝卜切细丝;3. 锅中加植物油烧热;4. 加入葱花烹锅;5. 放入萝卜丝煸炒至软;6. 锅中再加植物油烧热,加入葱段、姜丝烹出香味;7. 再加入大虾两面煎,用手勺压出虾脑,烹入料酒,加浓高汤和煸过的萝卜丝;8. 调味用慢火炖熟,出锅时加味精、胡椒粉,撒香菜末,淋香油,盛入餐锅内上桌,边加热边食用。 更多萝卜丝炖大虾信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/luobosidundaxia萝卜丝炖虾能吃醋吗
食材主料500g大250g辅料油适盐适量葱适量姜适量香菜适量味精适量酱油适量 步骤1.准备好的萝卜,大葱,姜。香菜2.新鲜的大虾3.用水把虾洗净4.把萝卜切成丝,用水洗净5.装在盘里6.把葱姜香菜切碎7.锅里加油烧热8.油烧热加葱花爆出香味,放适油9.把萝卜丝倒进锅里翻炒10.炒好了把虾放进锅里,再加适量的水11.把锅盖上炖10分钟12.锅盖打开,放精盐适量,味精适量,葱花适量,香菜适量,即可。13.装在盘里小贴士手工切的萝卜丝比擦出来的萝卜丝口感和味道都要好,还能练出你的刀功, 本回答被网友采纳虾萝卜怎么炖对人体有非常大的帮助?
大虾鲜嫩,萝软烂,汤汁。中透着,半汤半菜,美味可口,丰
用料
大虾6个 白萝卜400克 姜丝5克 香葱1根 白胡椒粉1茶匙 盐适量
做法步骤
1、大虾洗净剪掉虾须虾脚 加入姜丝炒出香味 加入白萝卜翻炒片刻 加少许清水,转小火将萝卜丝炖软 最后加少许盐和白胡椒调味翻炒均匀即可
2、白萝卜洗净擦成丝
3、姜去皮切丝,葱切葱花
4、起锅热油,加入大虾煎炒出虾油(红色虾油)
5、加入葱姜翻炒出香味
6、加入萝卜丝,先翻炒一会
7、倒入少许清水,转小火将萝卜丝炖软。
8、最后加白胡椒粉和盐调味即可。
小贴士
加水的时候不要加太多哦,因为萝卜炖一会自己会出水。
炖虾的做法,萝卜丝炖虾怎么做好吃,萝卜丝