-下面是更多关于200克炒饭的热量是多少?的问答
一碗炒饭热量多少 求最准确数据
炒饭热量是：172 大卡（100主料： 鸡蛋辅料：豆豉 葱 姜 蒜 花椒 老 花生油 食盐 冰糖 枸杞1.食材：米饭、鸡蛋（已打入碗中）、香葱2.在鸡蛋中加1汤勺料酒。3.打成蛋液。4.在锅中加3汤勺油烧热，下入蛋液翻炒成块。5.接着，合入米饭，加2汤勺生抽。6.翻炒翻炒。7.然后，搁入香葱炒匀，即可。 本回答被网友采纳一碗鸡蛋炒饭有多少热量?
材料：白饭1碗蛋1只，3茶匙油。照这样的标本来的蛋炒饭，450卡路里。由此我以看出，炒饭的热量是比较高的。特别是在饭店里面吃的蛋炒饭热量更高，店家所用的油不是我们常吃的调和油，而是食用的多次食用后的存油。一碗蛋炒饭的热量是多少
主要材白饭1碗，鸡蛋13茶匙油按照这标本炒出来的蛋炒饭有450卡路由此可以看出，炒饭的热量是比较高的。特别是在饭店里面吃的蛋炒饭热量更高，至少油得多出来一倍，热量600-700大卡。 本回答被网友采纳一碗炒饭 一包方便面那个热量大?哪一个更容易使人发胖?
热量大 炒饭至少要20多克油和一个 （炒鸡放油 炒要放油 ）仅就超过方便面了 还不包括米饭另外谁也不会炒80克米饭 最少一盘也得三两 总量又比方面便要多 第三 炒饭后 是油裹着米饭粒 进入消化系统 首先吸收的就是米饭粒表面的油脂 方便面其实并没有那么多热量 我家有营养学的书 书中就是这么说的 其实不用看书动动脑筋也能想清楚这个问题方便面热量是不低 但是一下水很多油就进汤里了 一般人不会把汤喝完这是其一 其二是面食里就属面条最不易升血糖 因为面条类食物不像馒头那么容易被吸收 热量也如此 含量和吸收是两码事 一些食物 它的总热量是100千卡 你吃进去未必能吸收100千卡 我举个例子 花生和开心果的热量非常高 每百克就有600多千卡 但是如果你生吞下去 我估计每百克比吃一个桃的热量还低 因为根本吸收不了 面条也是这个原理 所以很多减肥餐 比如进入平台 想吃一顿饱腹感强而又低热量的饭 就用粗硬面条 煮一分半就捞出来 过冷水 然后放上一点洋葱丝 鸡丝 黑胡椒 。。 这样吃一大盘也不会吸收多少热量 综上所述 炒饭更容易使人发胖一碗饭的热量到底是多少
刚好有疑惑就搜到这个帖，看回答还是没看最后还是看到英文解释才懂：Scientifically speaking, one kilocalorie is 1,000 calories. However, the term calorie in lay English has become so loosely used with the same meaning as kilocalorie, that the two terms have virtually merged. In other words, in most cases, a calorie and kilocalorie have the same meaning.这段英文大意是说，严格来说，1大卡（千卡）是等于1000卡路里的，只是用着用着，人们就将卡路里当大卡（千卡）来用了，所以现在大部分情况下，calorie（卡路里）和kilocalorie（千卡、大卡）一样了！所以，如果只是看单位是分不清到底是指 卡路里 还是 大卡 的，但是可以通过数值来推导，比如成人每天摄入1800左右的大卡，如果看到1800卡路里，那么这里的卡路里是指大卡。回到问题，如果有人说一碗米饭大约200卡，那么这里的卡是指大卡（千卡）。网上看到的卡路里一般都指大卡。很多中文网站都用大卡来表示了，只有一些个别网站，从英文翻译过来，却没有将calorie正确翻译成大卡，才导致部分网友一头雾水。最后说一句，卡路里和大卡（千卡）混用只用于日常使用，在科学计算或科学文献里，还是要区分的！
