下面是更多关于1磅脂肪的热量?的问答
如果要消耗 1 磅脂肪,需要消耗多少大卡
如果要消耗1磅脂肪,那需要3500大卡的热量,因为1磅脂肪等于3500大卡的热量我想知道1磅的脂肪能提供多少热量?
大约3500卡路里左右,具体数值还是看个人身体各部分机能的运作状态,因为个体存在差异的减掉一斤脂肪,需要消耗多少卡路里
我算了,差不多7000卡路里请问减一斤脂肪,需要消耗多少卡路里?
的减重应该是减少脂肪组织,而每克脂肪会产生9大卡的热所以欲减少1公斤的脂肪,就医学观点来计算,就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里,则需14天才能减少1公斤;若每日减少1000卡路里,则需7天才能减少1公斤的体重,则需7天才能减去1公斤的体重。不过人每天都会有代谢,所以一定要有最基本的热量摄入,以维持身体所需,一般来说,男生一日所需为1600大卡,女生则为1200大卡。(认真为你答题,希望可以帮到你。如果真能帮到你,请给个“好评”呗。好人一生平安O(∩_∩)O~)1大卡能消耗多少脂肪
1克脂肪=9000卡=9千卡或9大卡热量。按60公斤体重的人,中等活动量,一般需每天摄取2000千卡热量。所以,7000卡热量,是远不够消耗的,等于3天消耗可能是把卡,当作千卡了。减掉一斤肉需要消耗多少卡路里
1公7700卡。
卡路里是一个能量单位。我们往往将卡路里品联系在一起,但实际上它们适用于含量的任何东西。例如,4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量。利用217个“巨无霸”大号汉堡中的卡路里,您能够驾车行驶35公里。
明确地说,1卡路里的能量或热量可将1克水的温度升高1摄氏度。1卡路里等于4.184焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。
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