如果天天喝这种还是鱼也还是多好的吧我觉得一可以办事肉类打醋和就是师范而从周的话我觉得才会更加有营养而且城北的话但是多多少少好心应该抚慰一下牛奶
-下面是更多关于胡萝卜小米粥的热量?的问答
宝宝天天喝胡萝卜小米粥可以吗
小孩天天吃胡萝卜不好，这些食物可以适当的给小孩吃一些，都挺有营养，让小孩健康成长，此外也要给小孩吃些蔬菜水果，避免小孩挑食偏食，适当让小孩进行些不累的小运动，多陪伴孩子，让孩子多方面发展。胡萝卜水煮小米粥有什么功效
小米因富含维生素B1.B2等，还具有防止消良及口角生疮的功能，加藜麦、红枣等一起熬，营养更全面。小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米含糖也很高，每百克含糖72.8克，产热量比大米高许多。因此，对于老弱病人和产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补品。 我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。小米之所以受到产妇的青睐，皆因同等重量的小米中含铁量比大米高一倍，维生素B1比大米高1.5～3.5倍、维B2高1倍，而现在被称为第七营养素的纤维素更比大米高出2～7倍。因其含铁量高，所以对于产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。 在工作压力之下，现代人胃部不适已成通病，每逢吃饭时，没胃口、没食欲成了许多人的口头禅，而帮助消化、增加胃动力的各种药物更是在电视广告中大行其道。其实，有一样健胃食品是最绿色也最没有副作用的，那就是小米。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。而中医亦讲小米“和胃温中”，认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。宝宝可以喝小米粥吗
新手妈妈养育宝宝700问
胡萝卜小米粥怎么做好吃
食材主料150g玉米粒50g胡50g香菇2个辅料橄适盐适量步骤1.把食材好2.香菇用水汆一下3.然后捞出放到冷水碗里备用4.把胡萝卜切成丁、香菇切成条5.然后点火把玉米、胡箩卜、香菇一起放进锅里，大火熬30分钟6.出锅前少放一点盐，放点橄榄油、放点葱花即可7.完成胡萝卜和小米粥一起熬宝宝能喝吗
可以的,胡萝卜对眼睛好,油菜含钙和维生素,用来添加辅食特别好。如果是已经断奶的宝宝,补充维生素是非常必要的。
