不要意追求数你就是计算到小数点36位，也理论数据，我其实际意大，现实中是无法精确控制。举例：假设吃掉1000卡热量的食物，可食物到了胃里，因食物成分、粉碎程度、胃液成分浓度……等等不同其分解消化食物有效性是不一样的，又因男女老幼、春夏秋冬、早中晚夜、饥饱胖瘦、等等对人体分泌消化液的影响，你基本无法测量与控制。假设这1000卡的食物，在胃消化液作用下处理了60%供肠道吸收，那么这600卡你的肠道能吸收多少呢？同上因人而异吸收能力还是不同，这600卡肯定会有流失，同样你还是无法测量与控制。还有，生活中有些食物是很难消化的，如花生、韭菜、西瓜子……等等等等，在我们的大便里经常能看到它们坚挺顽强的身影，所以食物热量值并不代表吃掉就真的获得，还是丢掉数值自己吃着看吧。
-下面是更多关于披萨热量问什么高?的问答
披萨 和 方便面 哪个热量更高? 哪个更容易发胖？？
披萨热量更高的，不加奶酪也一样，但是方便面对人的身体伤害会更大，特别是对脑部意大利的著名美食除了披萨还有什么啊?
众所周知萨饼和通，是意大利于世的风食。中世纪晚期的时候，意大利就有面食出现了。没有人知道它是怎么发明的，但认为是“马可波罗功劳”的观点，遭到了意大利人的强烈反对。因此，在意大利吃东西最好不要提到马可波罗，因为意大利人不喜欢听说自己的美食是从中国流传过去的。 意大利生产的面条大约有400种，主要有线形、颗粒、空心和花式几大类。除了品种繁多，它的美味诱人还在于配面条的汁酱非常香浓。长期以来，意大利人摸索出了许许多多调配面条汁酱的方法，大胆地利用大自然赋予的一切动植物原料，调制出各种味道香浓的汁酱，使得这种面条闻名于世。 意大利面包千变万化，但从口感上，大致可以分为软式和硬式两种。软式的有牛奶卷、蜂蜜面包、优格面包、玉米面包、香蕉面包等，爽而不腻，适合在早餐时间食用；硬式面包中，除了面粉外，还多加了麦麸、裸麦、燕麦、玉米粉，做出来的高纤面包拿来当主食佐餐，尤其能够显现出它的健康风味。芝士可以做什么美食？
可以做的美食有芝士薯、鸡蛋奶酪司。
1、芝士焗红薯
芝士焗红薯听到名字的时候就感受到薯和芝士的香味，做法如下：
将红薯对半切开，蒸熟。蒸熟后取出挖出中间的薯泥，大约留2厘米，包上锡箔纸。在薯泥里加入黄油、牛奶和细砂糖，混合均匀。
将混合物从新放回红薯边里，铺上马苏里拉。烤箱预热180度，烤20分钟，即可。
2、鸡蛋奶酪烤吐司
鸡蛋奶酪烤吐司营养又健康，具体做法如下：
将吐司切成厚片，约1.5cm，距离吐司外边半厘米左右，用刀划一圈，然后挖掉薄薄一层吐司留作鸡蛋和奶酪的位置，将鸡蛋打入碗中，慢慢地倒入吐司的坑中，蛋液也要都倒入哦。
在吐司四周摆上奶酪片，垫上锡纸，烤箱预热180度，上下火，中层10分钟左右烤好后，迅速撒点盐花，美味的鸡蛋奶酪烤吐司就做好了。
