面条量不算高，不加油热量就不会高。
普通面条284大卡/100克挂面：346大卡/100克的热量要看每次煮多少面条了，如果煮2两普通面条的话600大卡不到，属于正常摄入的热量范围内。（每人每天需摄入约2000大卡）挂面因为是脱水的，所以实际热量和普通面条是差不多的。 -下面是更多关于一碗 清水煮粉丝 热量?的问答
水煮面的热量是多少?
什么面？一碗煮熟的面条热量！急求！！
热量123水分76.3蛋白质4.4脂肪6.5碳水化合物11.9膳食纤维2.5胆固醇10钠312一小碗面条多少卡路里？只用清水煮。
面和米的升糖指数是最高的，煮挂面的热量高不高？
，煮后的面条的热降低。因过高温、经过水，煮后的面条含，热量固然会低些，而面煮之前，是干的，不含水分，当然高。所以说含水分越大的食物热量越低，相反，热量就高。面条（干）每100克约330~350大卡之间面条（煮后）每100克109大卡当然，我们吃的面条肯定是煮过后熟的，所以应该是每100克109大卡。而米饭也是同样，（热量变低和水分、温度有关，经过2种后发生物理变化）大米（生）每100克约346大卡，煮过后每100克116大卡。 本回答被网友采纳白水煮面条的热量是多少
每一百克110大卡左右面条煮过后的热量会变低吗？
是的，煮后条的热量会降低。经过高温过水，煮面条含水分量固然会低些，而面条未煮之前，是干的，不含水分，当然高。所以说含水分越大的食物越低，相反，热量就高。面条（干）每100克约330~350大卡之间面条（煮后）每100克109大卡当然，我们吃的面条肯定是煮过后熟的，所以应该是每100克109大卡。而米饭也是同样，（热量变低和水分、温度有关，经过2种后发生物理变化）大米（生）每100克约346大卡，煮过后每100克116大卡。 本回答被提问者和网友采纳
