茶叶蛋的热量(以100克可食部分计)是144大卡(602千焦)。
每100克茶叶蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。 -下面是更多关于一个茶鸡蛋的蛋白热量?的问答
两个茶叶蛋的热量是多少
两个蛋热量=1个茶（约60克）86×2=172大卡。茶叶蛋： 【材料】 鸡蛋500克（约8个）、八角2粒、桂枝1大匙、甘草100克、红茶叶半杯 调味料：酱油半杯 【作法】 1.先将红茶叶加水4杯烧开，改小火煮10分钟，然后将茶叶捞除，茶汤中加入以纱布包好的八角、桂枝、甘草。 2.加入酱油调味，再放入鸡蛋同煮，10分钟后将鸡蛋捞出，用筷子轻敲蛋壳，使其产生裂纹，再放回汤汁中煮10分钟。 3.熄火后让鸡蛋留在茶汁中浸泡，至汤汁已凉再捞出。茶叶蛋的热量高有多高？
说起茶叶蛋道一般都出现在早点，也属于早点的一种。家可能会好奇，鸡蛋不是对人体需要的营养成分很多吗，为什么还说吃茶叶蛋不好。虽然说鸡蛋很好，有蛋白质，但是大家不知道，其实茶叶蛋的热量是很高的，因为在制作过程中需要加入一些添加剂。白煮蛋的热量和茶叶蛋的热量是多少?
白煮蛋的热量是：白煮蛋（151.00卡/100g）1个白煮蛋(60.0克)含有热量80大卡。茶叶蛋的热量是：茶叶蛋 (热量:144卡/100g)1个茶叶蛋(60.0克)含有热量86大卡。茶叶蛋和水煮蛋的热量
