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不可能,估计是方法计算错误吧。一般20大卡/100g1碗紫菜蛋汤含有热量51大卡,之所以高,估计是只单独注意了原料,没加水之后的热量。汤类热量一般都不高。因为水的比重很高。

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下面是更多关于紫菜的热量高吗?的问答

紫菜汤的热量是多少

紫菜与黄瓜热量本来就很低

两个搭配起来 减肥的效果都很好

而且两者都是高纤维的食材

一碗紫菜汤大概154大卡左右

不放油的话肯定更少、、、、

希望你减肥成功

减肥中.紫菜蛋花汤会不会发胖.

不会。

我也经常这样。

到瘦了1斤。减的很慢。这个还真是事实。

哟。也别太瘦啦。

减肥期间有什么汤可以喝?紫菜蛋花汤可以吗?

    番茄汤(番茄是女性美容养颜的好东西,并且也是西餐里出现过很汤了。煮番茄汤的时候可以加入洋葱,鸡肉,卷心菜以及蘑菇等,可以多加自己喜欢的蔬菜类。)

    泡菜汤(韩国的泡菜是能燃烧脂肪的,可以用来煲汤哦。做泡菜汤时搭配豆芽,笋,豆腐以及其他自己喜欢的蔬菜搭配一起即可,泡菜则是调味的了,可以加入一些豆瓣酱一起。)

    栗蘑汤(栗蘑有着很多其他称呼,算是属于蘑菇类的食物吧!栗蘑对减肥的好处可不是一般大了,很适合用来做汤服用哦,哪怕在半夜喝也是不需要担心会发胖的。)

    石莼汤(石莼属于海藻类有点像海带,搭配洋葱,鸡蛋一起煮汤最好了。能为你缓解便秘以及清肠胃。)

    排骨冬瓜汤(在冬天或者夏天吃冬瓜都是极好的,冬瓜属于凉性食物并且维生素高,还很适合排毒减肥。没有脂肪的冬瓜搭配排毒一起煮汤简直就是绝佳了。)

6.紫菜蛋花汤也是可以的,紫菜和蛋花都不是高热量,高胆固醇的食品。

扩展资料

减肥期间要注意的饮食习惯:

1.不能忽视维生素摄入,维生素本身并不产生热能,但它们是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素,如维生素B1、维生素B6等。

2.不能不吃早餐,如果不吃早餐,而使得身体长时间没有摄取食物,反而中餐会吃更多,更容易变胖!

3.不能饥不择食。中午吃饭前,往往感觉到很饿,而到了吃饭时间就会大吃特吃,这种行为是错误的,暴饮暴食胃也会抗议,最好的方法是饭前30分钟喝杯水,吃个苹果,还能助于消化。

4.严禁零食,应主要减量的食品的糖类。

5.停止夜食,摄取食物要消耗一定能量,在食用一种食物的情况下,安静时食用,要比活动中食用,热能的消耗要少得多。

参考资料:百度百科-紫菜蛋花汤

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