豆浆 (热:14卡/100g)
1杯豆浆(250.0克)含有热量35大卡，需步24.1分钟消耗完。1、豆浆，大豆用水磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。2、营养价值豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌；中老年妇女饮用，能调节内分泌，改善更年期综合症；青年女性饮用，能令皮肤白皙润泽，容光焕发。3、食用效果豆浆味甘、性平；有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效；常用作痰火咳喘、便秘淋浊等患者的食疗用品。4、适用人群一般人群均可食用1. 特别适合女性和老人；2. 豆浆不宜过多食用，会引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适；同时胃寒、后胸部发闷、反胃、吐酸、脾虚、腹胀、腹泻、夜尿频以及遗精、肾亏的人均不宜饮用。 -下面是更多关于鲜豆浆的热量高吗?的问答
豆浆有多少卡路里？
豆浆热量：14 大卡（100克）1杯豆浆(250.0克)35大卡1杯（玻璃杯）豆浆(220.0克)31大卡1碗豆浆(300.0克)42大卡标准(100克)14大卡一杯豆浆多少大卡
能，而且豆浆还是很好的减肥食品呢！不过要注意不要加糖噢500毫升豆浆有多少卡热量
如果500毫升=500克，那么~~豆浆的热量是大概是70大卡~~浓豆浆的卡路里是多少
浓豆浆的卡路里是大约100克665k（Soybean Milk)国汉族传统饮最早的豆浆为西汉淮南王刘安。将大豆泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。豆浆起源于中国，相传是1900多年前西汉淮南王刘安所发明。刘安在淮南八公山上炼丹时，偶尔将石膏点入豆浆之中，经化学变化成了豆腐，豆腐从此问世，这在诸多典籍中均有记载。豆浆的热量是多少
甜豆浆一杯135kcal，咸豆浆一杯194kcal100g豆浆13kcal一杯豆浆和一个水煮蛋的热量是多少？
1杯豆浆大约100克141个鸡蛋大约70克，热量100千卡2果大约500克，热量250千卡减肥，一正常消耗的热量也需要1600千卡，早晨推荐能量摄入为一天的30%即480千卡，你早晨的热量还不够，如果你中午或晚上热量摄入过多，就会引起肥胖。 你一天的热量摄入严重不足，肯定减肥。建议你再吃点粗粮和青菜，热量都不高。一杯豆浆的热量是多少
豆 (热量:14卡/100g)1杯(250.0克)含有热量35大卡，需要散步24.1分耗完。量90%以上的饮品，热低，蛋白为牛奶的1/2，钙约为牛奶的1/10，不可替代牛奶，推荐减肥期间作为蛋白质的来源食用。
