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下面是更多关于豆浆鸡蛋热量?的问答

早上吃了两个鸡蛋的蛋白和一杯甜豆浆，热量高吗？

不高.一个鸡蛋的热量约85卡,一杯豆浆热量约130卡(含糖),不加糖应该更少.他们和一个饭团(约450卡)或一包饼干(500卡)相比算少了.
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