因哈密瓜含糖量相对高，所以热量高。
但是三斤不等于全是热量 还有水分什么 很容易消化的 -下面是更多关于4分之一个哈密瓜热量?的问答
吃哈密瓜会胖吗 哈密瓜减肥吗
哈密瓜含糖较高能减肥的.肥只时定量.不要暴饮暴食.不零食.多吃少吃肉.更不能吃高和高热量的食品如;奶油.巧克力.增加运动量.千万不要用药物减肥.再好的减肥药对身体都有一定的副作用.哈密瓜的热量是多少？
哈密瓜的热量(以100克可食部分计)是34大卡(142千焦)。每100克哈密瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。更多哈密瓜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/hamigua2
哈密瓜的热量高吗
哈密瓜的热量高吗？吃哈密瓜会发胖么？
哈密瓜汁的热量是多少？
哈密瓜一种热低、高水分的水果。每100密瓜的热34大卡，哈密瓜瓜肉中含有干18%，含糖量15％。在每100克瓜肉中还有蛋白质0.4克，脂肪0.3克，灰分元素2克，钙14毫克，磷10毫克，铁1毫克。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。虽然哈密瓜汁热量很低，低脂肪，附有丰富的营养物质，如维生素及其矿物质。它能够满足人体每天维生素A及其维生素C的需要，而且提供其他贵重矿物质，如钾及其叶酸。适当吃哈密瓜不仅能减肥，还可以美容哦！ 本回答被网友采纳三天我竟然吃了三个大大的哈密瓜请问有多少热量。
热量应该很大，吃多了容易上火，吃点清火的食物哈密瓜热量大吗？
1块哈密瓜(300.0克)含有热量102大卡，需要散步70.3分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物7.70克;脂肪0.10克;蛋白质0.50克。
