清蒸塌目热量?

清蒸平鱼的热量(以100克可食部分计)是191大卡(799千焦)，单位热量适中。

每100克清蒸平鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。

更多清蒸平鱼信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/qingzhengpingyu

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