很少全麦的,市面上所谓的全麦面包约250kc/100g,燕麦面包没有这方面的资料,但会比全麦高个10%左右吧
-下面是更多关于面包100克热量是多少钱?的问答
请问100克的杂粮面包有多少热量啊?
100克全麦面包260左右一个面包的热量大概是多少 早上吃面包会肥吗
面包 热量:面包 (热量:312卡/100g)1小)面包(60.0克)含有热量187大卡,需要健美操55.8分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪5.10克;核黄素0.06克;钠230.40克;锌0.75克;磷107.00克;蛋白质8.30克;铁2.00克等一个中小等的面包差不多200g,差不多624卡不会变肥 面包减肥吃法1:少涂或不涂果酱 对于减肥而言,面包本身是无罪的,面包甚至是有利于减肥的,但是往往就是涂在面包上的各种各样的果酱让无辜的面包成了减肥的大敌。因为那些果酱往往是高糖分高热量的加工食品,而人们总是喜欢大量地涂抹这些果酱,使得在吃面包的同时摄取了大量不必要的热量。因此,尽量少或者不涂果酱才能减肥。同样道理,蘸点奶酪、黄油等也是不允许的。 面包减肥吃法2:挑选含有食物纤维的面包 大多数面包其中含有的酵母很容易造成胃酸过多,特别是对那些肠胃不好的减肥人士来说,应当特别注意食用的份量,不宜多吃。建议挑选富含有食物纤维的面包来吃,比如上述所说的全麦面包以及杂粮面包,其中含有的丰富食物纤维能够抑制身体对于糖分以及脂肪的吸收,这一点尤其对于减肥人士而言很重要,有效防止肥胖产生。 面包减肥吃法3:面包搭配浓菜汤 面包吃起来干巴巴的,不妨烹调一碗浓菜汤吧。浓菜汤要使用很多种低热量的蔬菜来制成,其中丰富的食物纤维具有很好的饱腹感,还能抑制身体对于脂肪的吸收。一片原味切片面包热量大概多少?
白吐司(白面包一片),分类: 面包 热量: 每27 克(g) 75大卡
全包,分类: 面包 品牌: 一片 热量: 每1 克(g) 65大卡
切片面包,分类: 面包 热量: 每35 克(g) 75大卡
面包干,分类: 面包 热量: 每100 克(g) 318大卡
法式小面包(一个),分类: 面包 品牌: 盼盼/达利园奶香 热量: 每20 克(g) 60大卡
全麦土司,分类: 面包 热量: 每1 克(g) 86大卡
无糖全麦面包,分类: 面包 热量: 每25 克(g) 60大卡
菠萝包,分类: 面包 热量: 每100 克(g) 230大卡
三辉麦风法式香奶面包,分类: 面包 品牌: 三辉麦风 热量: 每1 个 60大卡
德国黑麦面包,分类: 面包 热量: 每1 克(g) 504.5大卡
慕斯蛋糕,分类: 面包 热量: 每150 克(g) 420大卡
肉松面包,分类: 面包 热量: 每1 克(g) 400.8大卡
粗粮面包,分类: 面包 品牌: 克里斯丁 热量: 每1 克(g) 147大卡
全麦面包,分类: 面包 热量: 每25 克(g) 65大卡
黑面包,分类: 面包 热量: 每1215 克(g) 4518.55大卡
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一片这种面包的热量?
上面应该有吧 追问殳2片五谷杂粮面包的热量高么
那面包一片热量才65卡,低脂牛奶也不过100,总共也才250卡左右,这是绝对不会的,因为一般人日常早餐摄入热量约为600卡。anyway,你吃得很健康!!