米饭的说热量?

生米100克热量是346大卡

熟饭应该是一碗半左右，116大卡（南方的碗）

通常100克的热量都是指原材料100克。

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下面是更多关于米饭的说热量?的问答

大米的热量大约是345大卡每100克,为何100g米饭的热量才116？（不是米煮与饭吗）

一碗米两碗水，所以100克米饭只需33克米。

100g米饭的热量真的才有116大卡吗？

100克米饭只需30克米。。每100克米的热量为345大卡。

请问一碗米饭和一碗米粉哪个热量高？

米饭馒头2