你呼吸的时候都在消耗脂肪，正常人一天躺着不动都有1200～1400多卡路里的消耗，只是说你动起来的话消耗会增加，持续运动1小时左右，身体会保持这种消耗1～2个小时然后降低 追问
天冷了会不会消耗的更厉害呢追答
不会，都是天热人会瘦是因为天气热你动下就会流汗，水分也是体重啊-
下面是更多关于消耗热量会消耗脂肪吗?的问答
挨冻会消热量吗 如果天很冷会不会消耗热量及脂肪
只有发热了才能消耗脂肪当身体觉得冷的时候会消耗热量吗？能减肥吗？还是以后容易使脂肪堆积在受到寒冷的地方？
新华网旧1月10日电（记者马丹）美国人员在最近一期《分子》杂志上报告说身于寒冷环境有助于人体增加褐色脂肪，这种脂肪能够燃烧热量从而减轻体重。这项发现对研究治疗肥胖症、糖尿病有重要意义。 迄今研究发现，人体内的白色脂肪负责储存多余能量，而褐色脂肪则能够燃烧能量，使体温上升。由于人们通常生活在温度受控的环境下，对褐色脂肪的需求逐渐减少，因此褐色脂肪在婴儿体内比例较高，在成年人体内比例很小。肥胖者体内褐色脂肪含量相对较少。加利福尼亚大学伯克利分校研究人员发现，人体长时间处在冷空气中，体内一种转录因子Zfp516的含量会增加，这种转录因子对形成褐色脂肪至关重要。 在实验中，研究人员关闭小鼠胚胎中编码Zfp516的基因，小鼠胚胎就不再产生任何褐色脂肪。另一个实验显示，体内Zfp516水平较高的小鼠在4摄氏度的寒冷环境中待4小时，平均体温比Zfp516水平正常的小鼠高1摄氏度。 另外，经过基因改造使体内Zfp516水平超高的小鼠与正常的小鼠摄入相同的高脂食物一个月后，前者体重增长比后者少30％。这说明前者脂肪燃烧释放了更多热量。 研究人员指出，由于褐色脂肪不仅能释放热量，还能影响代谢，因此在治疗肥胖症和糖尿病方面具有重要意义。 本回答被网友采纳天气冷会不会消耗脂肪？
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人体内有一个“温度调控器”体温控一定的范围内。外在环境气低，体温也会随之改变，为了维持人体温度，身体需要摄入更多热能，在加上天冷，促使胃酸分泌，人们更容易胃口大开。
脂肪合成代谢加快。脂肪不易传热，分布在皮下的脂肪具有减少体内热量散失和防止外界辐射热侵入的作用。气温降低，为了维持体内恒温，人体会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。此时，人体脂肪合成代谢速度比平时快2~4倍，而脂肪分解代谢速度低于平时的10%。如此一来，脂肪合成多于代谢，脂肪囤积，进而导致肥胖。
扩展资料：
1、坚决戒掉甜食、零食和宵夜。
2、养成不在家中囤积零食和甜食的习惯。
3、在月经前期服维生素B6和B12，缓解嗜吃、嗜睡等不适症状。
4、改变狼吞虎咽的饮食习惯。
5、就是持之以恒地坚持锻炼。每天、每周给自己定一个目标，把战线拉长，每周减1公斤以内是正常而健康的。
有些“微运动”也会消耗掉一些能量，比如提前一站下车步行回家；拖地及擦拭家中的门窗；经常泡泡热水澡。
参考资料来源：
人民网-天气冷为何容易胖
人在冷的时候会不会消耗热量
人在炎热条，是体表热量不容易散发觉到热。人体消热量，寒冷下与炎热条件下是一样的.运动消耗的热量，是机体通过“做工”产生的消耗，与做工的时间、强度有关，与环境无关。因此，不论你在什么地方跑，单位、时间、强度一致，消耗的热量也一致。只是，在自然环境中跑还可以锻炼平衡、视野等功能。 本回答被提问者和网友采纳在我们冷的时候脂肪会不会消耗？
冷候会比平时多消耗热量是自身能量够用的情况下是不耗脂肪的为人会自动调节脂肪的消耗，作为贮备是不会先消耗脂肪的。只有在自身能量不够也就是血糖较低的情况下，才会去动用贮备，消耗脂肪。所以在饿的时候冷比不冷会多消耗脂肪，但是不饿情况下，即使冷也不会消耗脂肪。只是多消耗些能量，让你饿的快点。 本回答被网友采纳听别人说，在冷的地方呆会消耗热量，那相当于在消耗脂肪，是不是在冷的地方呆着能减肥？
不一定，消耗的多，你吃的也多再冷的地方呆长了，会消耗热量，是不是相当于减肥
不相当于消耗热量 相当于消耗体温
