加的糖多。馅都是用大量油炒的，月饼皮也要加很多油才好吃。
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为什么月饼和汤圆的热量这么高啊？
因为好吃罗。好吃的东西都是高热量的。为什么月饼热量这么高
因为一个月饼里面量的油和糖.再加上...一个月饼吃.相当于4碗.吃冰皮月饼相对卡路里就少些,但还是很高.500多吧.少吃为妙.中秋不是有很多水果吗?吃之前多吃水果!每想到今天中午看的电视.现在派上用场了.呵呵.月饼热量为什么这么高
因为一个月饼里面有的油和糖.再加上...一个月饼吃下去.于4碗白饭.吃冰皮月饼相对卡路里就少些,但还是很高.500多吧.少吃为妙.中秋不是有很多水果吗?吃之前多吃水果!每想到今天中午看的电视.现在派上用场了.呵呵.汤圆热量高吗
汤圆热量是很高的汤圆热量有那么高吗？有人说一粒汤圆顶一碗米饭？ 思念黑芝麻汤圆100g也才1055KJ，我吃了10
我刚买的芝麻汤圆没下是一百克1139千焦约等于290大卡，熟米饭100克116大就汤圆热量是米饭2.5倍。一碗中型碗米饭重200克一个中等大小没下锅汤圆20克。所以一算一碗米饭等于4个汤圆。在吃一种食物的时候估计一下他的成分就能大致知道热量啦，同等重量的能量营养素～脂类，蛋白质，糖类，酒精的热量比大约是9：4：4：7。汤圆外皮是糖类，里面芝麻酱主要是油和一小部分蛋白。米饭几乎全是糖类。减肥期间早上吃了十几个汤圆，热量是不是很高啊？多高 相当于什么，早上可不可以吃?那减肥早上吃稀饭好吗
你可以上薄荷网，里面的食物库里面都有答案
