可以
主料：黑米50g、大米50g豆100g、2个
辅料：糖适量
1备好所需原材料。
2、百合瓣开放中浸15分钟。
3、绿豆 、大米、 黑米、 百合清洗于净。
4、锅中放水。
5、然后倒入黑米和大米加盖大火煮开改为小火煮30分钟。
6、再倒入绿豆煮开。
7、再倒入百合加盖大火煮开改为小火煮30分钟。
8、30分钟后加适量的糖拌匀出锅。
9、成品。
-下面是更多关于绿豆黑米粥热量?的问答
绿豆能和黑米一起做粥吗？
绿豆能和黑起做粥，做如下：
一、材
绿豆50克、黑米50克
二、
把黑米绿豆洗净后浸泡只碗中，可以混合浸泡；
浸泡需要一段的时间，让每一颗绿豆黑米饱满；
浸泡完成后把绿豆黑米同时加入锅中，放入清水开始煮，一般水量约3比1；
要把它煮成粘稠一点；
然后把煮好的粥盛入小碗中，加入汤勺；
最后，把白糖撒入碗中即可食用。
黑米和绿豆可以一起煮粥么
可是可以，但不这样。黑米补作用，补肾阴；绿豆，清热解二者同用会相互其功用。如果补肾补虚，黑米单用效果就很好了，加桂圆增加温阳补血之力；配红枣养颜还可治胃病，加枸杞活血明目。黑米难消化，每日不能多食。绿豆寒凉过甚，脾胃不好、气血虚最忌。如果清热解暑，可用莲藕煮水代替，利湿健脾助消化，还可减肥哦。其次是莲子煮水，或红豆，或一起用，夏季消暑效果都很好，又不伤身。 本回答被网友采纳绿豆红枣小米能一起熬粥吃吗
当然可以绿豆能和黑米还有乔麦一起熬粥吗
糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片、红薏仁黑米和绿豆能放一起煮吗？
可以，而且很有营养。我现在经常吃··没问题的。。绿豆消暑解毒，黑米滋阴补肾。小红豆和花生,黑米,绿豆能一起熬粥吗?
可以 追答腊八粥
