牛奶巧平均大概每100g的卡路里接600，如果是坚果（）巧克力热量会略高一些，超600大；而黑巧克力的就比牛奶巧克力低也是所有口味巧克力中热量最低的，而且可可含量越高的巧克力热量越低，高纯度可可（>=75%）的巧克力反而可以减肥呢；
注意，巧克力分代可可脂和纯可可脂。代可可脂巧克力顾名思义就是里面的脂肪是氢化植物油代替的，这类巧克力最容易使人发胖；而含有纯正可可脂的巧克力是天然的可可脂，里面含有保护心脏的醇类，也可以缓解焦虑情绪，对身体有好处。 建议巧克力一定要选择含真正可可脂的那种；喜欢吃巧克力又怕胖，可以选择低脂冲泡型的可可粉。================================不理解你说的普通大小是什么意思，普通大小的一般不都是50G，100G的，至于热量计算把100G除以个2就行了。-下面是更多关于一小块巧克力热量?的问答
一块普通大小的巧克力有多少热量
100克的巧克力热量在 586 大卡，减肥时不建议吃！热量很大。 500可是一斤，具体的重量大小你自己算下。请问一块巧克力有多少卡路里？
巧克力1块100克550卡左右里（简称卡，缩写为cal）英文Calorie而来，义为在1个大下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。 本回答被网友采纳一块蛋糕的热量，到底有多少？
蛋 热量(千卡) 347 蛋白质(克) 8.6 脂肪(克) 5.1 奶油蛋糕 热量(千卡) 378 蛋白质(克) 7.2 脂肪(克) 13.9 蜂糕:热量158 / 个蛋糕:热量359大卡/个黑森林蛋糕一片275大卡，核桃蛋糕一片320大卡，提子蛋糕一片320大卡，芝士蛋糕一片367大卡起士蛋糕（1块）224卡 蓝莓蛋糕（1块）330卡水果蛋糕（1块）297卡纯黑巧克力，一条２０克，含热量１１０卡榛果牛奶味巧克力，一条２０克，含热量１１０卡花色巧克力，一块１５克，含热量１０５卡巧克力饼干，一块８克，含热量５２卡巧克力蛋糕，一块６０克，含热量２８５卡 德芙巧克力100G的热量是2300KJ会的 本回答被网友采纳巧克力热量是多少？
一块50克重的力量约为200。相当于84食所提供的能量，或相跑步15分钟所消耗的能量。正常人每人每天需要的热量平均值为2000至2500千卡；每分钟需要1千卡的能量来维持生命，如心跳、呼吸、体内化学过程及体温。喜爱吃巧克力的人只要通过增加适当的运动来维持能量平衡就不会引起肥胖。巧克力有多少卡路里？
一般100克都在600大卡以上，而且脂肪含量很高。你还可以吃花生杏仁瓜子开心果之类的坚果，脂肪含量也很高，但是都是不饱和脂肪酸，不会有什么有害成分，比吃巧克力要好。一块巧克力奥利奥的热量是多少
一大盒奥利奥233g，有4包，每包有6块，一块重量是9.7克，奥利奥每一百克490大卡，所以一块奥利奥有47.5大卡，相当于一个苹果，别人说的都不准，你可以自己算一算（每天吃一两块不影响减肥）一块巧克力的热量有多少？
纯黑巧克力20克，量110卡 榛果牛奶味力：一条20克，含热量110卡 花克力：一块15克，含热量105卡 巧克力饼干：一块8克，含热量52卡 巧克力蛋糕：一块60克，含热量285卡。 一块50克重的巧克力所提供的能量约为837千焦,相当于84克粮食所提供的能量。
