一块巧克力的是多少，算出需要长时间才能消耗巧克力热量。
费列罗巧克力热量：580大卡/100g慢跑1小时消耗热量差不多600大卡。所以你需要跑将近1小时才能消耗掉费列罗巧克力每个在12.0-13.0克之间。换算结果：每个费列罗巧克力需要大约7分钟的慢跑才能消耗掉！ -下面是更多关于一个巧克力热量?的问答
一颗费列罗中有多少卡路里
一颗费列罗的热量是120卡路里，相当于1.8公斤芹菜、0.5公斤草莓一天只吃一颗费列罗会发胖吗？
千万不要除运动以外何减肥产品的功效为这些东西你身体里的，并不能减去脂肪，最重要的就是它可能会破坏你的内分泌，使你的身体机能紊乱，到时候就麻烦了 我用了一年左右的时间，让体重从165斤减肥至130斤以下，并且没再反弹。我只用了运动这一个方法，其中最多的运动是最简单的徒步，当然是尽量快速、尽量长途。在减肥期间，我还从不节食，想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，不吃哪有劲走路呢？所以说，我的切身体会是，运动是唯一有效、对健康有利无弊、身心愉悦的减肥法，还不用花钱。一颗费列罗 大小是多少？
直径30mm
重量：13.0克热量：75大卡含有饱和脂肪：13.4g料：
牛奶巧克力30%（白砂糖，可可脂，可可，脱脂乳粉，奶油，磷脂，香兰素），榛子28.5% ，白砂糖，植物油，小麦粉，乳清粉，低脂可可粉，食品添加剂[磷脂，碳酸氢铵，香兰素]，食用盐。
扩展资料
费列罗（FERRERO ROCHER）是意大利费列罗集团旗下的产品，集团是全球第四大巧克力制造商，并拥有一系列优质创新的产品， 费列罗巧克FERRERO ROCHER）更是享誉全球的著名品牌。
公司成立在1946年，由Pietro Ferrero先生在意大利北部开始创立公司，全力家族式经营，至今第三代，已发展到享誉盛名的跨国集团，并拥有一系列自创的名牌优质产品。
2015年2月14日，意大利首富、费列罗巧克力创始人、意大利巧克力及零食生产商费列罗集团执行长费列罗，在情人节这天病逝在摩纳哥家中。享年89岁。
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