看了一下，饼干大约都得463 大卡(每100克)，一般一个3克左右，14大卡 追问
你是怎么看的？在哪里看-
下面是更多关于300克饼干热量是多少?的问答
这种饼干一个多少克？有多少热量？
,8459,89075577饼干包装上写着的热量是2000千焦，那么等于多少卡路里啊？相当于多少个苹果的热量？
14.2， 1焦耳等于1/4.2卡＝0.2391卡 1大卡=4200焦耳，1千焦耳等于1/4.2大卡＝0.2391大卡 也说2000焦=0.2391*2=0.782大卡=782卡，苹果100克/52卡，一般大小的苹果大概就250克吧，那差不多就1500克（也就是三斤！）苹果了，应该会有六七个苹果的热量。下面是一些常见甜食的热量：奶油圈 90克 246卡 黑面包（1片） 40克 87卡 薄煎饼（1个） 55克 111卡 法国面包（5厘米片） 40克 108卡 印度烤饼（1个） 160克 538卡 （油炸）豆粉薄脆（2个） 95克 96卡 麦芽面包（1片） 40克 55卡 白面包（1片） 40克 105卡 全麦面包（1片） 50克 97卡 羊角面包（1个） 50克 180卡 火腿汉堡甜面包（1个） 50克 132卡 早餐面包卷（1个） 50克 135卡 全麦面包卷（1个） 50克 121卡 巧克力蛋糕（1块） 70克 319卡 水果蛋糕（1块） 70克 284卡 大奶油蛋糕（1块） 70克 321卡如果想减肥的话建议控制摄入！ 本回答被网友采纳一包思郎纤麸饼干的热量是多少?一包里有两片.
一大包20小包（一共380g）100g是476千卡380÷20=19（算出来一小包多少克）19÷100×476=90.44（好了算出来了，一小包，就是两块饼干热量一共90.44千卡）一块味多美的曲奇饼干热量是多少？
一块饼干（丹麦蓝罐曲奇）的热量是546千卡。
曲奇饼干中的糖和油脂要高于其他种类的饼干。一小块曲奇饼干的热量往往超过一杯草莓汁！较酥脆的曲奇饼干选择的原料是“低筋粉”，也就是蛋白质比较少的小麦粉，这种饼干还不如馒头的蛋白质高。
“曲奇”是英语Cooky的音译，原意是“小糕饼”。它是一种高蛋白、高油脂的点心式饼干。在饼干类食品中，丹麦蓝罐曲奇可谓大名鼎鼎。
它始于1933年，至今一直沿用新鲜牛油及加仑子等天然原料烘制，成品色泽金黄，口感香醇，有一股香浓的奶油香味。再配上款款不同的造型，使得每一块曲奇都宛若一件小巧的艺术品，让人爱不释手。
扩展资料
各种曲奇饼干的寓意：
1、格子曲奇饼干
代表“妻子的柔情”，是爱德华·埃尔加创作《爱的礼赞》的灵感来源。格子曲奇所带给你的是妻子的温柔、妻子的细腻，让你感到一切都没有困难，因为有了妻子的支持，一切都有足够的力量支持下去，继续努力，继续奋斗。
2、巧克力曲奇饼干
代表“初恋的回忆”。初恋是充满甜与苦的，巧克力曲奇所代表的初恋，甜蜜中有一点点的苦味，而苦味过后，会有更多的甜腻。
虽然过程中有一点点微微的苦味，但每当回味，总会令你扬起微微的甜蜜的笑。
3、牛油花曲奇饼干
代表“婚礼的激动”。婚礼是许多人一生人的大事，华丽隆重的婚礼更是众多女孩梦寐以求的婚礼。
牛油花曲奇采用传统，华丽的设计，让你感觉到情人之间必定能相爱一生，过着童话般的幸福生活。
参考资料：百度百科--cookies（曲奇饼干）
本回答被网友采纳饼干的热量是多少
健康道：一包饼干，到底有多少热量，营养成分表你看懂了吗
一碗凉粉，两个饼干多少热量
凉的热 37大卡/100g1份凉粉(300.0克)热量111大卡，需步76.6分钟消耗完。的热量是433大卡/100g 1中）饼干(6.0克)含有热量26大卡，需要散步17.9分钟消耗完。当然还要具体看 食物的制作方法一片饼干的热量是多少？
类食品（除低温烘烤饼干、全麦饼干）1食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）2严重破坏维生素3热量过多，营养成分低4容易发胖，还会烧心饼干本来就属于高糖，高热量的东东，吃多了会上火，造成便秘。饼干和泡面一样，它属于小米、淀粉类食物饼干在加工过程中会破坏很多面粉中的营养物质,添加进去一些饱和脂肪酸,这些东西吃多了不但营养不良,还会导致血脂增高和脂肪肝的危险,不利于健康的!全麦只是一个概念而已。叫全麦，因为里面添麸皮，但是量的多少要看不同的厂家了。现在比较推崇“全麦”，所以很多东西都打着这个旗号。如果你想要减肥的话，吃全麦的未必可以达到你的目的。因为全麦的口感差一些，所以很多厂家都在面包里面添加了奶油，鸡蛋。糖，可以使口感更好。所以如果你吃的那种很好吃，肯定是没少添加这些东西。不过如果你不减肥的话无所谓的，毕竟添加了麸皮，膳食纤维含量更高更健康。如果你希望减肥，那么你就要好好的挑选了。看看他的配料里面都有什么东西。如果是面包房的就问清楚了。消化饼的热量同样很高，饼干中热量最低的就是梳打饼干了，但是也有将近500卡了，那种消化饼热量都在500卡以上的，比方说思朗的纤麸饼，奇客等等这些牌子。这些厂家都很聪明，再包装上只标明膳食纤维的含量，让人觉得很健康，却不标明热量。其实热量是惊人的。100克饼干可以毫不费力的就吃完，而且还吃不饱，可热量却很高饼干不仅不能减肥，反而会使人更胖，包括普通饼干、减肥饼干、无糖饼干和巧克力饼干。普通饼干含有大量糖和淀粉，在体内可转化为脂肪。减肥饼干比普通饼干含膳食纤维多，但主要成分仍然是糖和淀粉。市面上的所谓“无糖”饼干，实际上是指“无蔗糖”，但通常含有其它糖，如葡萄糖和麦芽糖以及淀粉，它们转化为脂肪的速度比蔗糖还快。巧克力通常有一半是糖，除了含糖，大部分巧克力还含有转化脂肪———氢化油，它增加血脂，难以消化。黑巧克力较好，因为它含可可较多。天然可可豆含碳低，含脂高，并有大量抗氧化剂，可以稳定食欲，控制血糖。蔬菜中，绿叶蔬菜不会导致肥胖，并且有助于改善代谢。但很多淀粉类根茎蔬菜，如土豆和红薯，会显著增肥。
