看看是什么猪肉，猪皮少吃，热量高还会胖，猪肉有脂肪，差不多，不想胖不过少吃红肉，多吃鱼虾鸡那些白肉，鸡皮也少吃点
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下面是更多关于猪皮干热量高吗?的问答
猪皮和猪肉哪个热量更高？
猪肉
吃猪皮，会不会长胖，
有很好的美容功效，所以很多子会选猪皮做成美食来达到滋补，但又会担心猪皮有很高的脂肪会使身体长胖而苦恼。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的一半。所以只要合理吃猪皮才能达到效果。
猪皮的热量高吗?多少阿
我只知道猪皮脂肪和胶原蛋白含量高，怕胖当然不能吃
猪皮的热量是多少？
营养信息
营养素每100克 热量363.00大卡 碳水化合物0.00克 脂肪28.10克 蛋白质27.40克
请问，猪皮含多少热量？吃后会不会发胖？能补人体的所需的哪些营养？
每100g猪皮大概含能量500大卡，至于会否发胖，要看你吃多少了
当然猪皮里含量最高的还是脂肪，但脂肪也是人体所必需的营养素，所以当然可以补营养。
