西湖鲩鱼的热量(以100克可食部分计)是268大卡(1121千焦)，单位热量适中。
每100克西湖鲩鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。更多西湖鲩鱼信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/xihuhuanyu
-下面是更多关于鲩鱼 热量?的问答
草鱼的热量是多少？
草鱼 (热量:113卡/100g)，1块草鱼(部分12.0克)含有热量13大卡，需要9.0分钟消耗完。草鱼和其他鱼类一样，是非常优蛋白质来源，适宜作为减肥期间的肉类食物。
草鱼营养素含量(每100克)：
热量(大卡)113.00
碳水化合物(克)0.00
脂肪(克)5.20
蛋白质(克)16.60
维生素A(微克)11.00
维生素E(毫克)2.03
胡萝卜素(微克)一
硫胺素(毫克)0.04
核黄素(毫克)0.11
烟酸(毫克)2.80
胆固醇(毫克)86.00
镁(毫克)31.00
钙(毫克)38.00
铁(毫克)0.80
锌(毫克)0.87
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.05
钾(毫克)312.00
磷(毫克)203.00
钠(毫克)46.00
硒(微克)6.66
鱼的热量是多少？
鱼的种类很多，每种鱼的热量是不一样的。
下面给予各种鱼类的热量表。
