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下面是更多关于瑜伽一个小时消耗热量?的问答

瑜伽一小时消耗的热量是多少

瑜珈中分为高温瑜珈、瘦身瑜珈、呼吸瑜珈、美容瑜珈等，这些主要是哈塔瑜珈和王瑜珈衍生出来的分支。

一小时瑜伽大约200卡热量,左右吧
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