面馆乌的热量(以100克可食部分计)是169大卡(712)，单位热量较低 每100克乌冬面的热量约占中国营养学会的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%，应该是不会致人发胖的。
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吃乌冬面会发胖吗？最近在过午不食减肥，中午吃乌冬面会发胖吗？
吃适量乌冬面是不会发，乌冬面是麦为原料的面食，：143卡/100g，乌冬面是一种高碳水化合物、热量较低的食品，减肥时可以适量食用。乌冬面是最具日本特色的面条之一，与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三大面条，是日本料理店不可或缺的主角。其口感介于切面和米粉之间，口感偏软，再配上精心调制的汤料，就成了一道可口的面食。是将盐和水混入面粉中制作成的白色较粗(直径4毫米～6毫米)的面条。冬天加入热汤、夏天则放凉食用。凉乌冬面可以蘸被叫做“面佐料汁”的浓料汁食用。吃乌冬面会长胖吗
摄入食物的热量超过人体需要时。就会被储存起来。以糖元和脂肪的形式储备。所以什么吃多了都会胖。除非该食物不能提供能量。吃乌冬面会胖么？
会啊，面食都会让人发胖的夏威夷果热量高么？吃了会不会发胖
夏果热量：759 大卡100克），100g所含热量需楼97.1分钟消耗完。每100克该含有:碳水化合物13.79克;脂肪79.31克;蛋白质6.90克。一种高纤维的食品，减肥时不宜食用给你对比下苹果的：一个苹果热量：52大卡/100g，1个苹果(可食部分160.0克)含有热量83大卡，需要散步57.2分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;核黄素0.02克;钠1.60克;纤维素1.20克;磷12.00克;蛋白质0.20克;铁0.60所以......吃多夏威夷果不运动会胖 追问不敢吃了😢本回答被提问者和网友采纳午餐吃什么不胖？都说吃面食会胖,吃乌冬面会胖吗?
强乌冬面，乌冬面量比较低的会致。以伊田面馆乌冬面为例（每100均含量）：能量712KJ，蛋白质5.2g，总脂肪0.3g，饱和脂肪<0.1g，总碳水化合物28.6g,膳食纤维1.8g,糖0.5g。乌冬面的热量
熟的乌，不加佐料，乌冬面相对是很100G大概100K吧。热量不算高。100=65卡 但是100G乌冬起来很少啊~虽然100G干面条有200多K，但是煮出来就有300~400G了，相对来讲我觉得还是吃面条比较超值。其实乌冬热量低的原因是其淀粉含量低，主要是水分居多的原因。换句话说，就是你很快会饿~
